tag:blogger.com,1999:blog-45461403150181132272024-03-13T12:28:30.154-07:00A vida começa aos 40Allecorujahttp://www.blogger.com/profile/08328525954927590630noreply@blogger.comBlogger109125tag:blogger.com,1999:blog-4546140315018113227.post-17450695665715004642015-09-10T16:52:00.000-07:002015-09-10T16:58:07.384-07:00{Uma Nova História}<div class="MsoNormal" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; line-height: 20.286px; text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><i><b><span style="font-size: large;">{Uma Nova História}</span></b></i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; line-height: 20.286px; text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><i><b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; line-height: 20.286px; text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><i><b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; line-height: 20.286px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; line-height: 20.286px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Antigamente eu escrevia apenas quando sofria (e como escrevia!). Com um punhado de letras metralhava o “oponente” com palavras afiadas de tristeza. Foram anos escrevendo e (se) ferindo com frases e orações escolhidas no fundo do abismo mais profundo da alma.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; line-height: 20.286px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Meses se passaram e nenhuma palavra saiu pelos dedos. As armas foram guardadas, as lágrimas secaram e silêncio reinou. Hoje, voltei a derramar as velhas conhecidas lágrimas, como naquele tempo. Mas pela primeira vez, chorei sem sofrimento e tristeza. Chorei de saudade, de sentir falta do cheiro, do gosto. Chorei porque vou ficar longe. Chorei porque parei de escrever sobre dores. Chorei porque finalmente entendi: ágape.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; line-height: 20.286px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Hoje, escrevo sobre cores. As cores que direciono para as pessoas que me fazem bem. Pra você, são todas elas. Uma mistura alegre e colorida de tudo que precisa para transformar o mundo. O nosso mundo! Que a cada dia, a cada desafio como esses tantos km que nos separam agora, pintamos um pedacinho.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; line-height: 20.286px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Batendo hoje com suavidade nas teclas dessa máquina, continuo a escrever. Com um sorriso tranquilo e a lembrança do calor do meu peito. Agora, uma nova história. Talvez, inspirado em alguma obra já existente, em alguma heroína já existente. Quem sabe?!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; line-height: 20.286px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNHp6zdq2a9Cz6UyjhnSCWX_1UD26_STLSLplzg0J51jS9VRkUcnB0VzsteLNygQwmgUMIm6wbEVRkP1LTMpg0ZMJ0v5smmjyFRe7OHPD81m1Uw8iD3tHvVkNER2R8GMowIyAbOKMX_7M/s1600/images.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="124" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNHp6zdq2a9Cz6UyjhnSCWX_1UD26_STLSLplzg0J51jS9VRkUcnB0VzsteLNygQwmgUMIm6wbEVRkP1LTMpg0ZMJ0v5smmjyFRe7OHPD81m1Uw8iD3tHvVkNER2R8GMowIyAbOKMX_7M/s200/images.jpg" width="200" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; line-height: 20.286px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
Allecorujahttp://www.blogger.com/profile/08328525954927590630noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4546140315018113227.post-39433574937640858742015-09-04T17:05:00.000-07:002015-09-04T17:05:11.772-07:00#Depois dos 40<div class="_5pcn fwb" data-ft="{"tn":";"}" style="font-size: 12px; font-weight: bold;">
<br /></div>
<span class="mbs fwn fcg" data-ft="{"tn":"C"}" style="background-color: white; color: #9197a3; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 16.08px; margin-bottom: 5px;"></span><br />
<div class="mtm _5pco" data-ft="{"tn":"K"}" style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; line-height: 16.08px; margin-top: 10px;">
<div class="text_exposed_root text_exposed" id="id_55ea304c028f59897812029" style="display: inline;">
<i><b><div style="margin-bottom: 1em; margin-top: 1em; text-align: justify;">
<i style="font-weight: normal; line-height: 16.08px; text-align: start;"><b></b></i></div>
<div style="margin: 1em 0px; text-align: center;">
<span style="font-size: large;">"O valioso tempo dos maduros"</span></div>
<div style="margin-bottom: 1em; margin-top: 1em; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi02iqpOcG6XlAepbUF40W-zbKR0AHLTCqgG1QSVPQCMHQ397wAhFOdzs_9DgU13MwvQaDM1D9iR14Ah_PtY_gHIXM-kLFUy6AaHg6ftEHpQ8M9HN2JlQM7qZQpiRWeeN7f-KuUpqE3c2U/s1600/11222688_1054272891252592_2870567849808377706_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi02iqpOcG6XlAepbUF40W-zbKR0AHLTCqgG1QSVPQCMHQ397wAhFOdzs_9DgU13MwvQaDM1D9iR14Ah_PtY_gHIXM-kLFUy6AaHg6ftEHpQ8M9HN2JlQM7qZQpiRWeeN7f-KuUpqE3c2U/s640/11222688_1054272891252592_2870567849808377706_n.jpg" width="412" /></a></div>
<div style="margin-bottom: 1em; margin-top: 1em; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 1em; margin-top: 1em; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="display: inline !important; margin-bottom: 1em; margin-top: 1em;">
“Contei meus anos e descobri que terei menos tempo para viver daqui<span class="text_exposed_show" style="display: inline;"> para a frente do que já vivi até agora. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<i style="line-height: 16.08px;"><b></b></i></div>
<div style="margin-bottom: 1em; margin-top: 1em; text-align: justify;">
<span class="text_exposed_show" style="display: inline;">Tenho muito mais passado do que futuro.</span></div>
<div class="text_exposed_show" style="display: inline;">
<div class="text_exposed_show" style="display: inline;">
<div style="display: inline !important; margin-bottom: 1em; margin-top: 1em;">
Sinto-me como aquele menino que recebeu uma bacia de cerejas. </div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<i style="line-height: 16.08px;"><b></b></i></div>
<div class="text_exposed_show" style="display: inline;">
<div style="display: inline !important; margin-bottom: 1em; margin-top: 1em;">
As primeiras, ele chupou displicente, mas percebendo</div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<i style="line-height: 16.08px;"><b></b></i></div>
<div style="margin-bottom: 1em; margin-top: 1em; text-align: justify;">
que faltam poucas, rói o caroço.</div>
<div class="text_exposed_show" style="display: inline;">
<div style="display: inline !important; margin-bottom: 1em; margin-top: 1em;">
Já não tenho tempo para lidar com mediocridades.</div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<i style="line-height: 16.08px;"><b></b></i></div>
<div class="text_exposed_show" style="display: inline;">
<div style="display: inline !important; margin-bottom: 1em; margin-top: 1em;">
Não quero estar em reuniões onde desfilam egos inflamados. </div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<i style="line-height: 16.08px;"><b></b></i></div>
<div style="margin-bottom: 1em; margin-top: 1em; text-align: justify;">
Inquieto-me com invejosos tentando destruir quem eles admiram, cobiçando seus lugares, talentos e sorte.</div>
<div class="text_exposed_show" style="display: inline;">
<div style="display: inline !important; margin-bottom: 1em; margin-top: 1em;">
Já não tenho tempo para conversas intermináveis,</div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<i style="line-height: 16.08px;"><b></b></i></div>
<div style="margin-bottom: 1em; margin-top: 1em; text-align: justify;">
para discutir assuntos inúteis sobre vidas alheias que nem fazem parte da minha.</div>
<div style="margin-bottom: 1em; margin-top: 1em; text-align: justify;">
Já não tenho tempo para administrar melindres de pessoas, que apesar da idade cronológica, são imaturos.</div>
<div class="text_exposed_show" style="display: inline;">
<div style="display: inline !important; margin-bottom: 1em; margin-top: 1em;">
Detesto fazer acareação de desafetos que brigaram pelo majestoso cargo de secretário geral do coral. </div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<i style="line-height: 16.08px;"><b></b></i></div>
<div style="margin-bottom: 1em; margin-top: 1em; text-align: justify;">
As pessoas não debatem conteúdos, apenas os rótulos.</div>
<div style="margin-bottom: 1em; margin-top: 1em; text-align: justify;">
Meu tempo tornou-se escasso para debater rótulos, quero a essência, minha alma tem pressa.</div>
<div class="text_exposed_show" style="display: inline;">
<div style="display: inline !important; margin-bottom: 1em; margin-top: 1em;">
Sem muitas cerejas na bacia, quero viver ao lado de gente humana, muito humana; que sabe rir de seus tropeços, não se encanta com triunfos, não se considera eleita antes da hora, não foge de sua mortalidade, quero caminhar perto de coisas e pessoas de verdade.</div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<i style="line-height: 16.08px;"><b></b></i></div>
<div class="text_exposed_show" style="display: inline;">
<div style="display: inline !important; margin-bottom: 1em; margin-top: 1em;">
O essencial faz a vida valer a pena. </div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<i style="line-height: 16.08px;"><b></b></i></div>
<div style="margin-bottom: 1em; margin-top: 1em; text-align: justify;">
E para mim, basta o essencial!"</div>
<div style="margin-bottom: 1em; margin-top: 1em; text-align: justify;">
Bora ser feliz meu povo e minhas povas!!!!!!!</div>
<div style="margin-bottom: 1em; margin-top: 1em; text-align: justify;">
Mário de Andrade</div>
<div style="margin-bottom: 1em; margin-top: 1em; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeSN0P3mry1buI5jbrs6AMBMdHoaPFwbzg_Hqf1PifME2pKJix30Yx5QcHkvrNe5Gu3Ps2S-7Mx4IJBTgTsAqPVKHVlYnJxNk0jVo7AnfxARfe7AB4Nd5oSQJmUOtaGelvFEEwMxeCq4E/s1600/images+%25281%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="137" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeSN0P3mry1buI5jbrs6AMBMdHoaPFwbzg_Hqf1PifME2pKJix30Yx5QcHkvrNe5Gu3Ps2S-7Mx4IJBTgTsAqPVKHVlYnJxNk0jVo7AnfxARfe7AB4Nd5oSQJmUOtaGelvFEEwMxeCq4E/s200/images+%25281%2529.jpg" width="200" /></a></div>
<div style="margin-bottom: 1em; margin-top: 1em; text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
</b></i></div>
</div>
Allecorujahttp://www.blogger.com/profile/08328525954927590630noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4546140315018113227.post-12333700283422796922015-04-13T19:14:00.000-07:002015-04-13T19:14:09.830-07:00<h3 class="post-title entry-title" itemprop="name" style="background-color: white; font-family: 'Josefin Sans'; font-size: 26px; font-stretch: normal; margin: 0.75em 0px 0px; position: relative; text-align: center;">
<i><span style="color: #073763;">A história de Liz Murray ou como os sonhos se podem concretizar</span></i></h3>
<div class="post-header" style="background-color: white; color: #464646; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: 11.6999998092651px; line-height: 1.6; margin: 0px 0px 1.5em;">
<div class="post-header-line-1">
</div>
</div>
<div class="post-body entry-content" id="post-body-4366391332563496463" itemprop="description articleBody" style="background-color: white; font-size: 14.3000001907349px; line-height: 1.4; position: relative; width: 674px;">
<div align="justify">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-h3OzxiCrVV0/Tk6GJwkuaPI/AAAAAAAABEQ/9ly2-WuRGU8/s1600/Liz%2BMurray.jpg" style="color: #89b3c9; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, Verdana, sans-serif; text-decoration: none;"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5642594885357693170" src="http://2.bp.blogspot.com/-h3OzxiCrVV0/Tk6GJwkuaPI/AAAAAAAABEQ/9ly2-WuRGU8/s320/Liz%2BMurray.jpg" style="-webkit-box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.0980392) 1px 1px 5px; background: transparent; border: 1px solid transparent; box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.0980392) 1px 1px 5px; float: left; height: 289px; margin: 0px 10px 10px 0px; padding: 5px; position: relative; width: 320px;" /></a><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #464646;">Há dias estava a ver o programa da Oprah, quando ouvi falar de Liz Murray pela primeira vez. </span><br /><br /><span style="color: #464646;">Filha de pais toxicodependentes, Liz teve uma infância difícil e assolada pela pobreza. Muitas vezes não havia dinheiro para roupa ou para comida. Numa noite, Liz e a irmã chegaram a dividir uma pasta de dentes para o jantar. </span><br /><br /><span style="color: #464646;">Liz recorda os pais como pessoas que apesar dos muitos defeitos, eram incrivelmente carinhosos. No entanto, o vício falava mais alto, e chegavam a roubar o dinheiro oferecido às filhas pelos aniversários. </span><br /><br /><span style="color: #464646;">Quando aos 17 anos a mãe morreu, a família separou-se e Liz passou a viver nas ruas. Era agora uma sem-abrigo. Contudo, esse ano mudou para sempre a sua vida. Liz decidiu que queria voar mais alto e que apesar das poucas habilitações, um dia obteria uma Licenciatura. </span><br /><br /><span style="color: #464646;">Determinada, Liz usou um método que considero uma verdadeira lição: ela pensou que </span><strong><span style="color: red;">se trabalhasse um pouco todos os dias em prol do seu sonho, ao fim de um ano iria alcançar resultados. E saltando de degrau em degrau, chegaria à sua meta. </span></strong><span style="color: #464646;">Assim foi. Liz passou a dedicar-se completamente aos estudos. Soube que o New York Times atribuía bolsas aos melhores alunos. Com o seu esforço, concluiu o secundário, obteve uma bolsa e conseguiu licenciar-se em Harvard (a escola onde sonhou estudar). </span><br /><br /><span style="color: #464646;">Liz Murray deu a volta por cima, não pela sorte que teve na vida, mas porque nunca desistiu de sonhar. Pouco depois escreveu “</span><em style="color: #464646;"><a href="http://www.wook.pt/ficha/breaking-night/a/id/10420026" style="color: #89b3c9; text-decoration: none;">Breaking Night</a></em><span style="color: #464646;">”, um livro onde relata a sua história e que é um sucesso de vendas. </span><strong><span style="color: red;">Considero-a uma verdadeira inspiração, alguém que me faz acreditar que os sonhos são possíveis… basta lutar por eles. </span></strong><span style="color: #464646; font-size: 11.1540002822876px;">Foto: Google images - Autor não identificado</span></span></div>
</div>
Allecorujahttp://www.blogger.com/profile/08328525954927590630noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4546140315018113227.post-86846930362845542052015-04-13T18:52:00.000-07:002015-04-13T19:11:51.842-07:00<div class="separator" style="background-color: white; clear: both; line-height: 20.0200004577637px; text-align: center;">
<span style="color: purple; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><i>Pensamento da Semana</i></b></span></div>
<div class="separator" style="background-color: white; clear: both; line-height: 20.0200004577637px; text-align: center;">
<span style="font-family: sans-serif; font-style: italic; line-height: normal;"><span style="color: #073763;"><b>{129/236}</b></span></span></div>
<div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #464646; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: 14.3000001907349px; line-height: 20.0200004577637px; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #464646; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: 14.3000001907349px; line-height: 20.0200004577637px; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #464646; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: 14.3000001907349px; line-height: 20.0200004577637px; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-yRLMTypFv0Y/VLDtuDtHaxI/AAAAAAAAHwI/KcOqS0Ors4Q/s1600/8091250333_98cd0267c1_z.jpg" imageanchor="1" style="color: #89b3c9; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-decoration: none;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-yRLMTypFv0Y/VLDtuDtHaxI/AAAAAAAAHwI/KcOqS0Ors4Q/s1600/8091250333_98cd0267c1_z.jpg" style="-webkit-box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.0980392) 1px 1px 5px; background: transparent; border: 1px solid transparent; box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.0980392) 1px 1px 5px; padding: 5px; position: relative;" /></a></div>
<br style="background-color: white; color: #464646; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: 14.3000001907349px; line-height: 20.0200004577637px;" />
<div style="background-color: white; line-height: 20.0200004577637px; text-align: center;">
<i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">"(…) Todos temos sonhos. Todos, sem excepção. </span></b></i></div>
<div style="background-color: white; line-height: 20.0200004577637px; text-align: center;">
<i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">No fundo todos querem acreditar que a sua presença breve cá na Terra pode servir para algo, significar algo para uma pessoa ou para muitas pessoas." </span></b></i></div>
<div style="background-color: white; line-height: 20.0200004577637px; text-align: center;">
<i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Daniel Sá Nogueira</span></b></i></div>
<div style="background-color: white; color: #464646; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: 14.3000001907349px; line-height: 20.0200004577637px; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #464646; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: 14.3000001907349px; line-height: 20.0200004577637px; text-align: center;">
<span style="font-size: xx-small;">Foto: <a href="https://www.flickr.com/photos/hadock/8091250333/in/photolist-dpbzHp-3pd9u-6ZeH96-k3pEVv-8eFHUp-3pd9t-3f7Wcq-cb53C9-dJQSzi-mKz2C9-7DxyKt-7Jf4CV-djZLQ6-atYeZb-75E1Ki-9RkqhQ-beveTB-bbLzXz-oroXTg-a57Fva-nmLdDb-8x4Es6-6RAm15-fknkLS-feYoRF-nR7SDn-92HW6H-mFSvAU-cMCAD1-3LqsXo-7P3W5n-77kTJy-72AmEM-dVsh1x-2oAtbD-9E17WM-9yAecZ-dUZcLg-abtvso-fLszHL-8hk7vK-54X4Kz-nB3hwo-72Cc6Q-oqnjYS-iZ5Fyj-8bP2xa-yWnS4-nCXTxM-6TUqgf" style="color: #89b3c9; text-decoration: none;">Pablo Fernández</a></span><br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvS5_o38K22okKK3wRxRryP6S0z1WVA6lTStqPv3lLSD5BhfVMwcTcNHleu0GU7pNbgm6SXXGhjufpnNPxVkrrDEy785ufdvmBJsdPYOo7ovJqkR85vO22qPShitWb5jaTBokoyDmu_do/s1600/images.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvS5_o38K22okKK3wRxRryP6S0z1WVA6lTStqPv3lLSD5BhfVMwcTcNHleu0GU7pNbgm6SXXGhjufpnNPxVkrrDEy785ufdvmBJsdPYOo7ovJqkR85vO22qPShitWb5jaTBokoyDmu_do/s1600/images.png" /></a></div>
<br /></div>
Allecorujahttp://www.blogger.com/profile/08328525954927590630noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4546140315018113227.post-26575778536726179182015-01-03T08:09:00.002-08:002015-01-03T08:09:41.351-08:00Metáforas <div class="mbs fwn fcg" data-ft="{"tn":"C"}" style="background-color: white; line-height: 15.359999656677246px; margin-bottom: 5px; text-align: center;">
<span class="fcg"><span style="color: #990000; font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><b><i>Para 2015</i></b></span></span></div>
<div class="mbs fwn fcg" data-ft="{"tn":"C"}" style="background-color: white; line-height: 15.359999656677246px; margin-bottom: 5px; text-align: center;">
<span class="fcg"><span style="color: #990000; font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><b><i><br /></i></b></span></span></div>
<div class="mbs fwn fcg" data-ft="{"tn":"C"}" style="background-color: white; line-height: 15.359999656677246px; margin-bottom: 5px; text-align: center;">
<span class="fcg"><span style="color: #990000; font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><b><i><span class="fwb"><a class="profileLink" data-ft="{"tn":"k"}" data-hovercard="/ajax/hovercard/page.php?id=260500510811264" href="https://www.facebook.com/metaforasfaustoborges" style="cursor: pointer; text-decoration: none;">Metáforas</a></span> </i></b></span></span></div>
<div class="mbs fwn fcg" data-ft="{"tn":"C"}" style="background-color: white; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 15.359999656677246px; margin-bottom: 5px; text-align: center;">
<span class="fcg"><i><b>Fausto Leonel Borges</b></i></span></div>
<div class="mbs fwn fcg" data-ft="{"tn":"C"}" style="background-color: white; color: #9197a3; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 15.359999656677246px; margin-bottom: 5px; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6ZDdgQ8LxV4ePp7bXe3KTUbcjElqnnkEp98wx4xCuso3fEDQbw2Kvg66thDP-Udouws227ZevZMbt3t2sNT_RlYuelNkLN_uNGsBnmBrM55CVe_RAoWA7C52HWHYL9oYvUa19Ggj737g/s1600/10420018_265658160295499_8638644042594262969_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6ZDdgQ8LxV4ePp7bXe3KTUbcjElqnnkEp98wx4xCuso3fEDQbw2Kvg66thDP-Udouws227ZevZMbt3t2sNT_RlYuelNkLN_uNGsBnmBrM55CVe_RAoWA7C52HWHYL9oYvUa19Ggj737g/s1600/10420018_265658160295499_8638644042594262969_n.jpg" height="271" width="400" /></a></div>
<div class="mbs fwn fcg" data-ft="{"tn":"C"}" style="background-color: white; color: #9197a3; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 15.359999656677246px; margin-bottom: 5px; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="mtm _5pco" data-ft="{"tn":"K"}" style="background-color: white; line-height: 15.359999656677246px; margin-top: 10px;">
<div class="text_exposed_root text_exposed" id="id_54a8112c732d77733370605" style="display: inline;">
<i><b><span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><div style="margin-bottom: 1em; margin-top: 1em; text-align: justify;">
Uma vez li alguma coisa a respeito de uma garota que pedia para a sua avó a solução de um problema grave. A avó disse: "suba, arrume suas gavetas e após fazer i<span class="text_exposed_show" style="display: inline;">sso você terá a solução".</span></div>
<div class="text_exposed_show" style="display: inline;">
<div style="margin-bottom: 1em; margin-top: 1em; text-align: justify;">
Experimentei perguntar para as pessoas mais velhas se realmente existe uma conexão e perguntei certa vez para a minha avó o que tinha a ver a gaveta com os problemas e ela muito sabiamente me falou que a gaveta desarrumada é o espelho da vida, então toda vez que você está com alguma coisa bagunçada, alguma área de sua vida manifesta bagunça. Toda vez que você está com alguma coisa desorganizada, essa desorganização se reflete na sua vida.</div>
<div style="margin-bottom: 1em; margin-top: 1em; text-align: justify;">
Lembre: você é um reflexo de Deus, um reflexo do universo. Você tem um mundo dentro de si. Sua casa é um reflexo de seus estados emocionais. Se você tem dentro de si reflexo do mundo, quando está desorganizado interiormente, manifesta isto exteriormente.</div>
<div style="margin-bottom: 1em; margin-top: 1em; text-align: justify;">
Quando essa manifestação exterior veio antes, você pode reorganizar o seu mundo interno mostrando simbolicamente que está arrumando externamente.</div>
<div style="margin-bottom: 1em; margin-top: 1em; text-align: justify;">
O universo funciona assim: o que está dentro está fora. O que está em cima está embaixo. O que está de um lado está de outro. Então se você lembrar sempre que pode influenciar o interior com o exterior e vice-versa, você tem a chave para a organização total.</div>
<div style="margin-bottom: 1em; margin-top: 1em; text-align: justify;">
No momento em que você limpa a sua gaveta e joga fora aquilo que não presta, está reprogramando simbolicamente o seu interior. É uma das melhores chaves para conseguir serenidade e respostas para problemas muito difíceis. Aproveite e arrume suas gavetas. Com certeza vai ajudar você a encontrar solução para muitos de seus problemas.</div>
<div style="margin-bottom: 1em; margin-top: 1em; text-align: justify;">
REFLEXÃO: "Arrumes suas gavetas" no sentido figurado, não quer dizer que são somente as gavetas. Você tem se livrar de tudo que é negativo, incluindo as pessoas ao seu redor que não contribuem em nada para o melhoramento da sua evolução nesta existência. Sua carteira com dinheiro desarrumado, bolsa bagunçada, o porta-luva do carro cheio de coisas que não fazem o sentido de estar ali, o seu carro sujo e cheio de papeis de propaganda,garrafas plásticas de água mineral vazias jogadas no assoalho do veiculo. Seu local de trabalho virados de pernas para o ar.Tudo faz parte das gavetas da sua vida.</div>
</div>
</span></b></i></div>
</div>
Allecorujahttp://www.blogger.com/profile/08328525954927590630noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4546140315018113227.post-82331353670843282902014-11-13T10:25:00.000-08:002015-04-14T15:07:19.001-07:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b style="font-size: x-large;"><i>Uma imagem basta...</i></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5TnXK59NUmrERJA47K7vyO4gW8tgeTjRa9PwudGXhdRhhdQi10w_T_pfmFJS_tuoBEM1CzSVbZzVKYPFbGtboyw-BLkQrAcgPt1fguw0UwFW5Qv5XmqYUbsEsUJJz873ewIcNTNg2YfQ/s1600/970978_490580624349422_260077000_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="292" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5TnXK59NUmrERJA47K7vyO4gW8tgeTjRa9PwudGXhdRhhdQi10w_T_pfmFJS_tuoBEM1CzSVbZzVKYPFbGtboyw-BLkQrAcgPt1fguw0UwFW5Qv5XmqYUbsEsUJJz873ewIcNTNg2YfQ/s400/970978_490580624349422_260077000_n.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b><i>Allê Monteiro</i></b></span></div>
<br />Allecorujahttp://www.blogger.com/profile/08328525954927590630noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4546140315018113227.post-68022537672280650322014-11-11T08:32:00.000-08:002014-11-11T08:32:46.795-08:00<span style="background-color: white;">Pesquisando muito por perceber e sentir alguns desses sintomas,nunca pensei que seria algo tão sério assim e que me deixaria sentindo tão péssima.</span><br />
<span style="background-color: white;">O conselho que dou: sentiu algo diferente, corre para investigar!</span><br />
<span style="background-color: white;"><br /></span>
<br />
<h1 style="color: #1ea0fc; font-family: 'Trebuchet Ms', Arial, sans-serif; letter-spacing: -2px; line-height: 28px; margin: 5px 0px 0px; padding: 0px; text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-size: large;">Insônia, cansaço extremo e inchaço podem indicar problemas na tireoide</span></h1>
<h2 style="color: #333333; font-family: arial; font-size: 16px; font-weight: normal; line-height: 14px; margin: 5px 0px 19px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white;">Hipertireoidismo e hipotireoidismo são as doenças mais comuns deste órgão</span></h2>
<div>
<div class="textoCorrido publicidadeTeAds" style="color: #333333; font-family: arial; font-size: 14px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white;">Apesar de ser pequena, a glândula da <a href="http://www.minhavida.com.br/saude/temas/hipertireoidismo" style="color: #1ea0fc; font-weight: bold; text-decoration: none;" target="_blank">tireoide </a>é um órgão essencial para o bom funcionamento do nosso organismo. Nela são produzidos os hormônios T3 e T4, responsáveis por manter nossas células dentro dos eixos e acompanhar todas as funções do corpo. E é por isso que os problemas da tireoide - como o <a href="http://www.minhavida.com.br/saude/temas/hipertireoidismo" style="color: #1ea0fc; font-weight: bold; text-decoration: none;" target="_blank">hipertireoidismo </a>e o <a href="http://www.minhavida.com.br/saude/temas/hipotireoidismo" style="color: #1ea0fc; font-weight: bold; text-decoration: none;" target="_blank">hipotireoidismo </a>- causam sintomas em diferentes órgãos. Segundo dados do Instituto da Tireoide, 15% da população acima de 45 anos sofre de problemas na tireoide. Mais comum no sexo feminino, os problemas da tireoide afetam cerca de 10% das mulheres acima de 40 anos e em torno de 20% das que têm mais de 60 anos, de acordo com a Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia. Além disso, a sociedade estima que 60% da população brasileira terá nódulos na tireoide em algum momento da vida, sendo que apenas 5% deles são cancerosos. Por seus diferentes sintomas, é comum que pessoas com problemas na tireoide suspeitem de outras doenças, demorando a pesquisar o problema corretamente. Confira as explicações dos especialistas e entenda os sinais que o corpo manda, dizendo que sua tireoide não está bem: </span></div>
</div>
<div id="teadstv" style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 12px; margin: 0px; padding: 0px;">
<div id="teadstv-3-ad" style="margin: 0px; padding: 0px;">
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</div>
</div>
</div>
<div class="textoEGaleria" style="margin: 0px; padding: 0px;">
<div id="galeriaFotos" style="margin: 15px 0px 35px; padding: 0px; position: relative;">
<div class="thumbs jcarousel-container jcarousel-container-horizontal" style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 12px; margin: 0px auto; padding: 0px 14px; position: relative; width: 591px;">
<div class="parteMiniatura" style="height: 75px; margin: 0px; padding: 15px 0px 17px;">
<div class="jcarousel-container jcarousel-container-horizontal" style="margin: 0px; padding: 0px;">
<div class="jcarousel-clip jcarousel-clip-horizontal" style="margin: 0px 30px 0px 29px; overflow: hidden; padding: 0px; position: relative;">
<ul class="overview jcarousel-list jcarousel-list-horizontal" style="height: 84px; left: 0px; list-style: none; margin: 0px; overflow: hidden; padding: 0px; position: relative; top: 0px; width: 784px;">
<li class="ativo jcarousel-item jcarousel-item-horizontal jcarousel-item-1 jcarousel-item-1-horizontal" jcarouselindex="1" style="float: left; list-style: none; margin: 0px 0px 0px 1px; padding: 0px 0px 9px; text-align: justify;"><a href="http://www.minhavida.com.br/saude/galerias/16369-insonia-cansaco-extremo-e-inchaco-podem-indicar-problemas-na-tireoide/1" style="border: 5px solid rgb(30, 160, 252); color: #1ea0fc; display: block; font-weight: bold; height: 65px; text-decoration: none;" title="mulher deitada na cama - Foto: Getty Images"><span style="background-color: white;"><img alt="mulher deitada na cama - Foto: Getty Images" src="http://images.minhavida.com.br/imgHandler.ashx?mid=30115&w=75&h=75&f=1.jpg" style="border: 0px; height: 65px; opacity: 1; width: 65px;" /></span></a></li>
<li class="jcarousel-item jcarousel-item-horizontal jcarousel-item-2 jcarousel-item-2-horizontal" jcarouselindex="2" style="float: left; list-style: none; margin: 0px 0px 0px 1px; padding: 0px; text-align: justify;"><a href="http://www.minhavida.com.br/saude/galerias/16369-insonia-cansaco-extremo-e-inchaco-podem-indicar-problemas-na-tireoide/2" style="background-color: white; color: #1ea0fc; font-weight: bold; text-decoration: none;" title="homem com calor - Foto: Getty Images"><img alt="homem com calor - Foto: Getty Images" src="http://images.minhavida.com.br/imgHandler.ashx?mid=30116&w=75&h=75&f=2.jpg" style="border: 0px; height: 75px; opacity: 0.5; width: 75px;" /></a></li>
<li class="jcarousel-item jcarousel-item-horizontal jcarousel-item-3 jcarousel-item-3-horizontal" jcarouselindex="3" style="float: left; list-style: none; margin: 0px 0px 0px 1px; padding: 0px; text-align: justify;"><a href="http://www.minhavida.com.br/saude/galerias/16369-insonia-cansaco-extremo-e-inchaco-podem-indicar-problemas-na-tireoide/3" style="background-color: white; color: #1ea0fc; font-weight: bold; text-decoration: none;" title="homem no banheiro - Foto: Getty Images"><img alt="homem no banheiro - Foto: Getty Images" src="http://images.minhavida.com.br/imgHandler.ashx?mid=30117&w=75&h=75&f=3.jpg" style="border: 0px; height: 75px; opacity: 0.5; width: 75px;" /></a></li>
<li class="jcarousel-item jcarousel-item-horizontal jcarousel-item-4 jcarousel-item-4-horizontal" jcarouselindex="4" style="float: left; list-style: none; margin: 0px 0px 0px 1px; padding: 0px; text-align: justify;"><a href="http://www.minhavida.com.br/saude/galerias/16369-insonia-cansaco-extremo-e-inchaco-podem-indicar-problemas-na-tireoide/4" style="background-color: white; color: #1ea0fc; font-weight: bold; text-decoration: none;" title="balança - Foto: Getty Images"><img alt="balança - Foto: Getty Images" src="http://images.minhavida.com.br/imgHandler.ashx?mid=30118&w=75&h=75&f=4.jpg" style="border: 0px; height: 75px; opacity: 0.5; width: 75px;" /></a></li>
<li class="jcarousel-item jcarousel-item-horizontal jcarousel-item-5 jcarousel-item-5-horizontal" jcarouselindex="5" style="float: left; list-style: none; margin: 0px 0px 0px 1px; padding: 0px; text-align: justify;"><a href="http://www.minhavida.com.br/saude/galerias/16369-insonia-cansaco-extremo-e-inchaco-podem-indicar-problemas-na-tireoide/5" style="background-color: white; color: #1ea0fc; font-weight: bold; text-decoration: none;" title="mulher se olhando no espelho - Foto: Getty Images"><img alt="mulher se olhando no espelho - Foto: Getty Images" src="http://images.minhavida.com.br/imgHandler.ashx?mid=30119&w=75&h=75&f=5.jpg" style="border: 0px; height: 75px; opacity: 0.5; width: 75px;" /></a></li>
<li class="jcarousel-item jcarousel-item-horizontal jcarousel-item-6 jcarousel-item-6-horizontal" jcarouselindex="6" style="float: left; list-style: none; margin: 0px 0px 0px 1px; padding: 0px; text-align: justify;"><a href="http://www.minhavida.com.br/saude/galerias/16369-insonia-cansaco-extremo-e-inchaco-podem-indicar-problemas-na-tireoide/6" style="background-color: white; color: #1ea0fc; font-weight: bold; text-decoration: none;" title="homem suando - Foto: Getty Images"><img alt="homem suando - Foto: Getty Images" src="http://images.minhavida.com.br/imgHandler.ashx?mid=30120&w=75&h=75&f=6.jpg" style="border: 0px; height: 75px; opacity: 0.5; width: 75px;" /></a></li>
<li class="jcarousel-item jcarousel-item-horizontal jcarousel-item-7 jcarousel-item-7-horizontal" jcarouselindex="7" style="float: left; list-style: none; margin: 0px 0px 0px 1px; padding: 0px; text-align: justify;"><a href="http://www.minhavida.com.br/saude/galerias/16369-insonia-cansaco-extremo-e-inchaco-podem-indicar-problemas-na-tireoide/7" style="background-color: white; color: #1ea0fc; font-weight: bold; text-decoration: none;" title="homem com um coração desenhado na camiseta - Foto: Getty Images"><img alt="homem com um coração desenhado na camiseta - Foto: Getty Images" src="http://images.minhavida.com.br/imgHandler.ashx?mid=30121&w=75&h=75&f=7.jpg" style="border: 0px; height: 75px; opacity: 0.5; width: 75px;" /></a></li>
<li class="jcarousel-item jcarousel-item-horizontal jcarousel-item-8 jcarousel-item-8-horizontal" jcarouselindex="8" style="float: left; list-style: none; margin: 0px 0px 0px 1px; padding: 0px; text-align: justify;"><a href="http://www.minhavida.com.br/saude/galerias/16369-insonia-cansaco-extremo-e-inchaco-podem-indicar-problemas-na-tireoide/8" style="background-color: white; color: #1ea0fc; font-weight: bold; text-decoration: none;" title="mulher segurando um termômetro - Foto: Getty Images"><img alt="mulher segurando um termômetro - Foto: Getty Images" src="http://images.minhavida.com.br/imgHandler.ashx?mid=30122&w=75&h=75&f=8.jpg" style="border: 0px; height: 75px; opacity: 0.5; width: 75px;" /></a></li>
<li class="jcarousel-item jcarousel-item-horizontal jcarousel-item-9 jcarousel-item-9-horizontal" jcarouselindex="9" style="float: left; list-style: none; margin: 0px 0px 0px 1px; padding: 0px; text-align: justify;"><a href="http://www.minhavida.com.br/saude/galerias/16369-insonia-cansaco-extremo-e-inchaco-podem-indicar-problemas-na-tireoide/9" style="background-color: white; color: #1ea0fc; font-weight: bold; text-decoration: none;" title="exame de tireoide - Foto: Getty Images"><img alt="exame de tireoide - Foto: Getty Images" src="http://images.minhavida.com.br/imgHandler.ashx?mid=30123&w=75&h=75&f=9.jpg" style="border: 0px; height: 75px; opacity: 0.5; width: 75px;" /></a></li>
</ul>
</div>
<div class="setaVoltar jcarousel-prev jcarousel-prev-horizontal jcarousel-prev-disabled jcarousel-prev-disabled-horizontal" disabled="true" style="border-bottom-left-radius: 4px; border-bottom-right-radius: 0px; border-top-left-radius: 4px; border-top-right-radius: 0px; cursor: pointer; height: 75px; left: 14px; margin: 0px; opacity: 0.3; padding: 0px; position: absolute; text-align: justify; top: 15px; width: 28px;">
<div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: url(http://static2.minhavida.com.br/Content/images/sprites/spriteSetas.png); background-origin: initial; background-position: 0px -82px; background-repeat: no-repeat; background-size: initial; height: 18px; margin: 28px 0px 0px 5px; padding: 0px;">
</div>
</div>
<div class="setaAvancar jcarousel-next jcarousel-next-horizontal" disabled="false" style="border-bottom-left-radius: 0px; border-bottom-right-radius: 4px; border-top-left-radius: 0px; border-top-right-radius: 4px; cursor: pointer; height: 75px; left: 577px; margin: 0px; padding: 0px; position: absolute; right: 0px; text-align: justify; top: 15px; width: 28px;">
<div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: url(http://static2.minhavida.com.br/Content/images/sprites/spriteSetas.png); background-origin: initial; background-position: 0px -59px; background-repeat: no-repeat; background-size: initial; height: 18px; margin: 28px 0px 0px 5px; padding: 0px;">
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="espacoFoto" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: url(http://static2.minhavida.com.br/images/backgrounds/bgFotoGaleria.gif); background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; margin: 0px; overflow: hidden; padding: 0px; position: relative; text-align: center; width: 620px;">
<div class="indice" style="color: black; font-size: 10px; opacity: 0.7; padding: 6px; position: absolute; right: -1px; text-transform: uppercase;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white;"><span class="indiceFotoAtual">1 </span>DE<span class="totalFotos"> 9</span></span></div>
</div>
<div class="ctnFotos" style="margin: 0px; padding: 0px;">
<div class="ctnFotoAtual" style="margin: 0px; padding: 0px;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white;"><img alt="mulher deitada na cama - Foto: Getty Images" class="imgFotoAtual" src="http://images.minhavida.com.br/imgHandler.ashx?mid=30115&w=628&h=370" style="border: 0px;" /></span></div>
</div>
</div>
</div>
<div class="descricaoDinamica" style="border-bottom-color: rgb(236, 236, 236); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; margin: 15px 0px 0px; padding: 0px; position: relative;">
<div class="conteudoDescricao" style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 12px; height: 276px; margin: 0px; overflow: hidden; padding: 0px 15px 10px;">
<h3 style="font-size: 16px; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-weight: inherit;">Falta ou excesso de energia</span></h3>
<div style="font-family: arial; font-size: 14px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white;">Os hormônios da tireoide são responsáveis pelo nosso <a href="http://www.minhavida.com.br/saude/temas/hipertireoidismo" style="color: #1ea0fc; font-weight: bold; text-decoration: none;" target="_blank">metabolismo </a>basal - eles estimulam nossas células a trabalharem e garantem que tudo funcione corretamente em nosso corpo. Quando produzimos esses hormônios em excesso (hipertireoidismo), o metabolismo passará a funcionar de forma acelerada. É como se fossemos uma máquina a vapor que está recebendo mais carvão que o normal, passando a trabalhar rapidamente. "Isso deixará o paciente muito agitado e com episódios frequentes de <a href="http://www.minhavida.com.br/saude/temas/insonia" style="color: #1ea0fc; font-weight: bold; text-decoration: none;" target="_blank">insônia</a>, já que seu metabolismo estará constantemente acelerado, causando essa disposição constante", diz o endocrinologista Mauro Scharf, do Laboratório Exame, em Brasília. "Quando a tireoide não está produzindo quantidade suficiente de hormônios (hipotireoidismo), o metabolismo fica mais lento, e como resultado temos o cansaço excessivo, com o paciente dormindo mais do que o normal." </span></div>
</div>
</div>
<div class="conteudoDescricao fechado" style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 12px; height: 234px; margin: 0px; overflow: hidden; padding: 0px 15px 10px;">
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://www.minhavida.com.br/saude/galerias/16369-insonia-cansaco-extremo-e-inchaco-podem-indicar-problemas-na-tireoide/2" style="background-color: white; color: #1ea0fc; font-weight: bold; text-decoration: none;" title="homem com calor - Foto: Getty Images"><img alt="homem com calor - Foto: Getty Images" class="thumbDescricaoGaleria" src="http://images.minhavida.com.br/imgHandler.ashx?mid=30116&w=75&h=75&f=2.jpg" style="border-bottom-left-radius: 5px; border-bottom-right-radius: 5px; border-top-left-radius: 5px; border-top-right-radius: 5px; border: 5px solid rgb(204, 204, 204); float: left; margin-bottom: -1px; margin-right: 10px;" /></a></div>
<h3 style="font-size: 16px; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white;">Percepção de calor e frio alterada</span></h3>
<div style="font-family: arial; font-size: 14px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white;">Quando sentimos frio, nosso cérebro estimula a liberação dos hormônios da tireoide, justamente para que o metabolismo se acelere e o corpo, por consequência, fique mais quente. E esse processo também pode acontecer no sentido inverso: "no hipotireoidismo é comum que a pessoa tenha mais frio que o normal e no hipertireoidismo sofra mais com o calor, justamente porque seus metabolismos estão lento ou acelerado demais, ficando constantemente com a temperatura corporal mais baixa ou alta", afirma a endocrinologista Gisah Amaral de Carvalho, vice-presidente do departamento de Tireoide da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM) e presidente da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia regional do Paraná. </span></div>
</div>
</div>
<div class="conteudoDescricao fechado" style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 12px; height: 192px; margin: 0px; overflow: hidden; padding: 0px 15px 10px;">
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://www.minhavida.com.br/saude/galerias/16369-insonia-cansaco-extremo-e-inchaco-podem-indicar-problemas-na-tireoide/3" style="background-color: white; color: #1ea0fc; font-weight: bold; text-decoration: none;" title="homem no banheiro - Foto: Getty Images"><img alt="homem no banheiro - Foto: Getty Images" class="thumbDescricaoGaleria" src="http://images.minhavida.com.br/imgHandler.ashx?mid=30117&w=75&h=75&f=3.jpg" style="border-bottom-left-radius: 5px; border-bottom-right-radius: 5px; border-top-left-radius: 5px; border-top-right-radius: 5px; border: 5px solid rgb(204, 204, 204); float: left; margin-bottom: -1px; margin-right: 10px;" /></a></div>
<h3 style="font-size: 16px; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white;">Problemas intestinais</span></h3>
<div style="font-family: arial; font-size: 14px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white;">O funcionamento correto do metabolismo também interfere na eficiência de nosso trânsito intestinal - e os hormônios da tireoide não poderiam ficar de fora. "Uma pessoa com hipotireoidismo fica com o intestino mais lento, e portanto é comum a <a href="http://www.minhavida.com.br/saude/temas/prisao-de-ventre" style="color: #1ea0fc; font-weight: bold; text-decoration: none;" target="_blank">prisão de ventre</a>", afirma o endocrinologista Mauro. "No caso do hipertireoidismo, há um aumento do trânsito intestinal devido ao rápido funcionamento do metabolismo, levando a um maior número de evacuações e até mesmo diarreia", completa Gisah Amaral de Carvalho. </span></div>
</div>
</div>
<div class="conteudoDescricao fechado" style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 12px; height: 171px; margin: 0px; overflow: hidden; padding: 0px 15px 10px;">
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://www.minhavida.com.br/saude/galerias/16369-insonia-cansaco-extremo-e-inchaco-podem-indicar-problemas-na-tireoide/4" style="background-color: white; color: #1ea0fc; font-weight: bold; text-decoration: none;" title="balança - Foto: Getty Images"><img alt="balança - Foto: Getty Images" class="thumbDescricaoGaleria" src="http://images.minhavida.com.br/imgHandler.ashx?mid=30118&w=75&h=75&f=4.jpg" style="border-bottom-left-radius: 5px; border-bottom-right-radius: 5px; border-top-left-radius: 5px; border-top-right-radius: 5px; border: 5px solid rgb(204, 204, 204); float: left; margin-bottom: -1px; margin-right: 10px;" /></a></div>
<h3 style="font-size: 16px; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white;">Alterações no peso</span></h3>
<div style="font-family: arial; font-size: 14px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white;">O hipotireoidismo pode causar uma alteração nas concentrações de sódio e água do organismo - também chamado de desequilíbrio eletrolítico - levando à retenção de líquidos. "Isso acarreta no aumento de até 10% do peso corporal total", afirma a endocrinologista Gisah. "Já no hipertireoidismo ocorre perda de peso, porque um metabolismo acelerado aumenta o gasto calórico", completa. Segundo a especialista, as duas condições se normalizam quando é feito o tratamento adequado. </span></div>
</div>
</div>
<div class="conteudoDescricao fechado" style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 12px; height: 129px; margin: 0px; overflow: hidden; padding: 0px 15px 10px;">
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://www.minhavida.com.br/saude/galerias/16369-insonia-cansaco-extremo-e-inchaco-podem-indicar-problemas-na-tireoide/5" style="background-color: white; color: #1ea0fc; font-weight: bold; text-decoration: none;" title="mulher se olhando no espelho - Foto: Getty Images"><img alt="mulher se olhando no espelho - Foto: Getty Images" class="thumbDescricaoGaleria" src="http://images.minhavida.com.br/imgHandler.ashx?mid=30119&w=75&h=75&f=5.jpg" style="border-bottom-left-radius: 5px; border-bottom-right-radius: 5px; border-top-left-radius: 5px; border-top-right-radius: 5px; border: 5px solid rgb(204, 204, 204); float: left; margin-bottom: -1px; margin-right: 10px;" /></a></div>
<h3 style="font-size: 16px; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white;">Inchaços pelo corpo</span></h3>
<div style="font-family: arial; font-size: 14px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white;">"Assim como a retenção de líquidos do hipotireoidismo causa aumento de peso, ela também pode dar sinais na forma de <a href="http://www.minhavida.com.br/temas/incha%C3%A7o" style="color: #1ea0fc; font-weight: bold; text-decoration: none;" target="_blank">inchaço</a>, principalmente nas áreas do rosto e nas extremidades do corpo, como mãos e pés", explica Mauro Sharf. </span></div>
</div>
</div>
<div class="conteudoDescricao fechado" style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 12px; height: 150px; margin: 0px; overflow: hidden; padding: 0px 15px 10px;">
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://www.minhavida.com.br/saude/galerias/16369-insonia-cansaco-extremo-e-inchaco-podem-indicar-problemas-na-tireoide/6" style="background-color: white; color: #1ea0fc; font-weight: bold; text-decoration: none;" title="homem suando - Foto: Getty Images"><img alt="homem suando - Foto: Getty Images" class="thumbDescricaoGaleria" src="http://images.minhavida.com.br/imgHandler.ashx?mid=30120&w=75&h=75&f=6.jpg" style="border-bottom-left-radius: 5px; border-bottom-right-radius: 5px; border-top-left-radius: 5px; border-top-right-radius: 5px; border: 5px solid rgb(204, 204, 204); float: left; margin-bottom: -1px; margin-right: 10px;" /></a></div>
<h3 style="font-size: 16px; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white;">Pele seca e sudorese excessiva</span></h3>
<div style="font-family: arial; font-size: 14px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white;">Com o aumento do metabolismo e da temperatura corporal causado pelo hipertireoidismo, o organismo tende a suar mais que o normal, como se a pessoa estivesse sempre muito ativa, ainda que parada. "Enquanto no hipotireoidismo, as baixas taxas metabólicas interferem na boa lubrificação da pele, deixando-a com um aspecto mais seco", diz o endocrinologista Mauro. </span></div>
</div>
</div>
<div class="conteudoDescricao fechado" style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 12px; height: 192px; margin: 0px; overflow: hidden; padding: 0px 15px 10px;">
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://www.minhavida.com.br/saude/galerias/16369-insonia-cansaco-extremo-e-inchaco-podem-indicar-problemas-na-tireoide/7" style="background-color: white; color: #1ea0fc; font-weight: bold; text-decoration: none;" title="homem com um coração desenhado na camiseta - Foto: Getty Images"><img alt="homem com um coração desenhado na camiseta - Foto: Getty Images" class="thumbDescricaoGaleria" src="http://images.minhavida.com.br/imgHandler.ashx?mid=30121&w=75&h=75&f=7.jpg" style="border-bottom-left-radius: 5px; border-bottom-right-radius: 5px; border-top-left-radius: 5px; border-top-right-radius: 5px; border: 5px solid rgb(204, 204, 204); float: left; margin-bottom: -1px; margin-right: 10px;" /></a></div>
<h3 style="font-size: 16px; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white;">Taquicardia e tremores</span></h3>
<div style="font-family: arial; font-size: 14px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white;">Quando sofremos um susto ou <a href="http://www.minhavida.com.br/saude/temas/estresse" style="color: #1ea0fc; font-weight: bold; text-decoration: none;" target="_blank">estresse </a>acentuado, nosso corpo entra em estado de alerta, aumentando os batimentos cardíacos e gerando uma descarga de adrenalina, que causa tremores em nosso corpo. E os hormônios da tireoide são os responsáveis por causar essas reações. "No hipertireoidismo ocorre um estímulo excessivo, que aumenta os batimentos cardíacos e a resposta à adrenalina constantemente, ocasionando os tremores e a retração palpebral (olhar assustado)", afirma a endocrinologista Gisah. </span></div>
</div>
</div>
<div class="conteudoDescricao fechado" style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 12px; height: 192px; margin: 0px; overflow: hidden; padding: 0px 15px 10px;">
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://www.minhavida.com.br/saude/galerias/16369-insonia-cansaco-extremo-e-inchaco-podem-indicar-problemas-na-tireoide/8" style="background-color: white; color: #1ea0fc; font-weight: bold; text-decoration: none;" title="mulher segurando um termômetro - Foto: Getty Images"><img alt="mulher segurando um termômetro - Foto: Getty Images" class="thumbDescricaoGaleria" src="http://images.minhavida.com.br/imgHandler.ashx?mid=30122&w=75&h=75&f=8.jpg" style="border-bottom-left-radius: 5px; border-bottom-right-radius: 5px; border-top-left-radius: 5px; border-top-right-radius: 5px; border: 5px solid rgb(204, 204, 204); float: left; margin-bottom: -1px; margin-right: 10px;" /></a></div>
<h3 style="font-size: 16px; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white;">Febre e dificuldade para engolir</span></h3>
<div style="font-family: arial; font-size: 14px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white;">Pode ser que você sofra uma inflamação no órgão (tireoidite), gerando sintomas como dificuldades para engolir (por conta do inchaço) e febre moderada. "É um quadro incômodo, porém sem gravidade na maioria dos casos", diz a endocrinologista Roberta Frota, do Hospital 9 de Julho, em São Paulo. "No entanto, se a febre estiver acompanhada de outros sintomas comuns do hipertireoidismo, o paciente pode estar com uma manifestação mais severa da doença, devendo procurar ajuda de um especialista." </span></div>
</div>
</div>
<div class="conteudoDescricao fechado" style="height: 402px; margin: 0px; overflow: hidden; padding: 0px 15px 10px;">
<div style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 12px; text-align: justify;">
<a href="http://www.minhavida.com.br/saude/galerias/16369-insonia-cansaco-extremo-e-inchaco-podem-indicar-problemas-na-tireoide/9" style="background-color: white; color: #1ea0fc; font-weight: bold; text-decoration: none;" title="exame de tireoide - Foto: Getty Images"><img alt="exame de tireoide - Foto: Getty Images" class="thumbDescricaoGaleria" src="http://images.minhavida.com.br/imgHandler.ashx?mid=30123&w=75&h=75&f=9.jpg" style="border-bottom-left-radius: 5px; border-bottom-right-radius: 5px; border-top-left-radius: 5px; border-top-right-radius: 5px; border: 5px solid rgb(204, 204, 204); float: left; margin-bottom: -1px; margin-right: 10px;" /></a></div>
<h3 style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 16px; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white;">Tumores na tireoide</span></h3>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<br />
<div style="color: #333333; font-family: arial; font-size: 14px; line-height: 1.5em; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; line-height: 1.5em;">O </span><a href="http://www.minhavida.com.br/saude/temas/cancer-de-tireoide" style="color: #1ea0fc; font-weight: bold; line-height: 1.5em; text-decoration: none;" target="_blank">câncer de tireoide</a><span style="background-color: white; line-height: 1.5em;"> ou tumores benignos na tireoide no geral não apresentam sintomas, sendo identificados apenas com exame médico. A Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia recomenda que as pessoas tenham o hábito de realizar o autoexame em casa, principalmente quem tem casos de alterações ou problemas na tireoide na família. Vale lembrar que o procedimento é um método de alerta para levantar uma suspeita no paciente, mas de maneira alguma serve como diagnóstico ou substitui uma consulta médica. Confira o passo a passo do autoexame a seguir.</span></div>
<span style="background-color: white;"><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: arial; font-size: 14px; line-height: 21px;"><br /></span></div>
<span style="color: #333333; font-family: arial; font-size: 14px; line-height: 1.5em;"><div style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 1.5em;">1. Segure o espelho e procure no seu pescoço a região logo abaixo do Pomo de Adão - é nesse local que se encontra a tireoide.</span></div>
</span><span style="color: #333333; font-family: arial; font-size: 14px; line-height: 1.5em;"><div style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 1.5em;">2. Estenda a cabeça para trás para que esta região fique mais exposta, mantendo-a no foco do espelho.</span></div>
</span><span style="color: #333333; font-family: arial; font-size: 14px; line-height: 1.5em;"><div style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 1.5em;">3. Beba um gole de água e engula. Nesse ato, a tireoide sobe e desce.</span></div>
</span><span style="color: #333333; font-family: arial; font-size: 14px; line-height: 1.5em;"><div style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 1.5em;">4. Observe se há algum nódulo ou protuberância na sua tireoide, lembrando sempre de não confundi-la com seu Pomo de Adão. Repita este teste várias vezes até ter certeza.</span></div>
</span><span style="color: #333333; font-family: arial; font-size: 14px; line-height: 1.5em;"><div style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 1.5em;">5. Caso encontre alguma alteração, procure seu endocrinologista. </span></div>
</span></span></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
Allecorujahttp://www.blogger.com/profile/08328525954927590630noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4546140315018113227.post-3685629545227003222014-11-11T08:30:00.000-08:002014-11-11T08:30:35.650-08:00<span style="background-color: white; color: #282828; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.3999996185303px;">Ponto de vista: Lya Luft </span><br style="background-color: white; color: #282828; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.3999996185303px;" /><br style="background-color: white; color: #282828; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.3999996185303px;" /><span style="background-color: white; color: #282828; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 25pt; line-height: 33.3333320617676px;">Falta alegria em nossas vidas</span><span style="background-color: white; color: #282828; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.3999996185303px;"> </span><br style="background-color: white; color: #282828; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.3999996185303px;" /><br style="background-color: white; color: #282828; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.3999996185303px;" /><b style="background-color: white; color: #282828; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.3999996185303px;"><i>"Erico Verissimo, velho amigo amado, uma de<br />minhas mais duras perdas, me disse quando<br />eu era muito jovem: 'Lya, em certos momentos<br />o que nos salva nem é o amor, é o humor'" </i></b><span style="background-color: white; color: #282828; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.3999996185303px;"></span><br style="background-color: white; color: #282828; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.3999996185303px;" /><br style="background-color: white; color: #282828; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.3999996185303px;" /><span rel="lightbox" style="background-color: white; color: #282828; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.3999996185303px;"><img alt="user posted image" border="0" class="bbc_img" src="http://veja.abril.com.br/veja_notitia/imagens/lya_luft.jpg" style="border: 0px; cursor: pointer; max-width: 100%; vertical-align: middle;" /></span><span style="background-color: white; color: #282828; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.3999996185303px;"> </span><br style="background-color: white; color: #282828; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.3999996185303px;" /><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #282828; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.3999996185303px;">Meu Deus, como andamos chatos, dei-me conta outro dia.</span><span style="background-color: white; color: #282828; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.3999996185303px;"> </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #282828; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.3999996185303px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: white; color: #282828; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.3999996185303px;"><div style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 22.3999996185303px;">Não paramos de reclamar. Muitas vezes com razão: os impostos, o custo de vida, o desemprego, a violência, a prolongada adolescência dos filhos, a súbita falsidade de alguém em quem confiávamos tanto, a velhice complicada dos pais, a pouca autoridade das autoridades, a nossa própria indecisão. As rápidas mudanças na sociedade, alguns ainda tentando arrastar o cadáver dos valores que precisam ser mudados, outros tentando impor a anarquia quando a gente devia era renovar, não bagunçar.</span><span style="line-height: 22.3999996185303px;"> </span></div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #282828; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.3999996185303px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: white; color: #282828; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.3999996185303px;"><div style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 22.3999996185303px;">Pensei que uma das coisas que andam ficando raras é a alegria, e comentei isso. Alguém arqueou uma sobrancelha:</span><span style="line-height: 22.3999996185303px;"> </span></div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #282828; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.3999996185303px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: white; color: #282828; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.3999996185303px;"><div style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 22.3999996185303px;">– Alegria? A palavra está até com cheiro de mofo... Tanta coisa grave acontecendo, tanta tragédia, e você fala em alegria?</span><span style="line-height: 22.3999996185303px;"> </span></div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #282828; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.3999996185303px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: white; color: #282828; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.3999996185303px;"><div style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 22.3999996185303px;">Pois comecei a me entusiasmar com a idéia, e provocativamente fui contando nos dedos os motivos que deveriam levar a que o grupo se alegrasse: a lareira crepitava na noite fria, uma amizade generosa circulava entre nós, três bebês dormiam ali perto, na sala ao lado, ouviam-se risadas e, apesar de sermos na pequena roda mais ou menos calejados pelas perdas da vida, tínhamos os nossos ganhos em experiência, amores, conhecimento, esperança.</span><span style="line-height: 22.3999996185303px;"> </span></div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #282828; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.3999996185303px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: white; color: #282828; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.3999996185303px;"><div style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 22.3999996185303px;">Nenhum de nós desistira da jornada. Nenhum de nós era um malfeitor, um ser humano desprezível, ao contrário: a gente estava na luta, tentando ser decente, tentando superar os próprios limites.</span><span style="line-height: 22.3999996185303px;"> </span></div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #282828; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.3999996185303px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: white; color: #282828; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.3999996185303px;"><div style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 22.3999996185303px;">Havia marcas da passagem do tempo em todos os rostos: ninguém se fizera deformar pelo fanatismo da juventude eterna, mas todos se gostavam o suficiente para não se deixar cair feito um trapo velho.</span><span style="line-height: 22.3999996185303px;"> </span></div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #282828; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.3999996185303px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: white; color: #282828; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.3999996185303px;"><div style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 22.3999996185303px;">Olhei em torno e gostei de nós: ali se viam belos cabelos pintados e belos cabelos brancos, rostos interessantes que tinham visto muita coisa, bocas marcadas que haviam dado muitas risadas e pronunciado palavras amorosas, mas também falado coisas duras, silenciado quem sabe ternuras difíceis, ocultado queixas que deveriam ter sido lançadas.</span><span style="line-height: 22.3999996185303px;"> </span></div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #282828; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.3999996185303px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: white; color: #282828; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.3999996185303px;"><div style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 22.3999996185303px;">Mãos que tinham segurado bebês, conduzido crianças, confortado adolescentes, cuidado de velhos doentes, fechado pálpebras, dirigido automóveis, segurado ombros, fendido ondas, tapado o rosto em pranto solitário – quantas vezes?</span><span style="line-height: 22.3999996185303px;"> </span></div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #282828; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.3999996185303px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: white; color: #282828; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.3999996185303px;"><div style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 22.3999996185303px;">Éramos tão humanos, tão desvalidos e tão guerreiros, o pequeno grupo de amigos diante de uma lareira na noite fria, como centenas, milhares de outros, homens, mulheres, crianças, entre os dois mistérios do nascer e do morrer.</span><span style="line-height: 22.3999996185303px;"> </span></div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #282828; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.3999996185303px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: white; color: #282828; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.3999996185303px;"><div style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 22.3999996185303px;">Repeti a minha pequena heresia:</span><span style="line-height: 22.3999996185303px;"> </span></div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #282828; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.3999996185303px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: white; color: #282828; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.3999996185303px;"><div style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 22.3999996185303px;">– Eu acho que uma das coisas que andam faltando, além de emprego, decência e tanta coisa mais, é alegria. A gente se diverte pouco. Andamos com pouco bom humor.</span><span style="line-height: 22.3999996185303px;"> </span></div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #282828; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.3999996185303px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: white; color: #282828; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.3999996185303px;"><div style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 22.3999996185303px;">Erico Verissimo, velho amigo amado, uma de minhas mais duras perdas, me disse quando eu era muito jovem: "Lya, em certos momentos o que nos salva nem é o amor, é o humor".</span><span style="line-height: 22.3999996185303px;"> </span></div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #282828; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.3999996185303px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: white; color: #282828; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.3999996185303px;"><div style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 22.3999996185303px;">Um riso bom ou um sorriso terno em meio a toda a crueldade, falsidade, hipocrisia, violência de acusações abjetas, de calúnias vis, de corrupção escandalosa, de desagregação familiar melancólica, de mentira secreta e venenosa podem nos confortar e devolver a esperança.</span><span style="line-height: 22.3999996185303px;"> </span></div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #282828; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.3999996185303px;"><br /></span></div>
<i style="background-color: white; color: #282828; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.3999996185303px;"><div style="text-align: justify;">
<i style="line-height: 22.3999996185303px;">Lya Luft é escritora : publicado na edição 1864 de Veja, 28/07/2004</i><span style="line-height: 22.3999996185303px;"> </span></div>
</i>Allecorujahttp://www.blogger.com/profile/08328525954927590630noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4546140315018113227.post-17306994654414124172014-10-30T16:49:00.002-07:002014-10-30T16:49:20.240-07:00"...o Segredo da Vida é VIVER!!! "<div class="_5pbx userContent" data-ft="{"tn":"K"}" style="line-height: 1.38; overflow: hidden;">
<div class="text_exposed_root text_exposed" id="id_5452cd55bf8fa7547327709" style="display: inline;">
<div style="margin-bottom: 6px; text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">"...o SEGREDO da vida é VIVER !!!"</span></div>
<div style="margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 1.38;">Compreendi que viver é ser livre…</span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 1.38;"> </span></div>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><div style="text-align: center;">
<span style="line-height: 1.38;">Que ter amigos é necessário…</span><span style="line-height: 1.38;"> </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="line-height: 1.38;">Que lutar é manter-se vivo…</span><span style="line-height: 1.38;"> </span></div>
<span class="text_exposed_show" style="display: inline;"><div style="text-align: center;">
<span style="line-height: 1.38;">Que pra ser feliz basta querer…</span></div>
</span></span><br />
<div class="text_exposed_show" style="display: inline;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><div style="margin-bottom: 6px;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<span style="line-height: 1.38;">Aprendi que o tempo cura…</span><span style="line-height: 1.38;"> </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="line-height: 1.38;">Que mágoa passa…</span><span style="line-height: 1.38;"> </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="line-height: 1.38;">Que decepção não mata…</span><span style="line-height: 1.38;"> </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="line-height: 1.38;">Que hoje é reflexo de ontem…</span></div>
<br />
<div style="margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<span style="line-height: 1.38;">Compreendi que podemos chorar sem derramar lágrimas…</span><span style="line-height: 1.38;"> </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="line-height: 1.38;">Que um verdadeiro amigo permanece…</span><span style="line-height: 1.38;"> </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="line-height: 1.38;">Que dor fortalece…</span><span style="line-height: 1.38;"> </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="line-height: 1.38;">Que vencer engrandece…</span></div>
<br />
<div style="margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<span style="line-height: 1.38;">Aprendi que sonhar não é fantasiar…</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="line-height: 1.38;">Que pra sorrir tem que fazer alguém sorrir…</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="line-height: 1.38;">Que a beleza não está no que vemos, e sim no que sentimos…</span><span style="line-height: 1.38;"> </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="line-height: 1.38;">Que o valor está na força da conquista…</span></div>
<br />
<div style="margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<span style="line-height: 1.38;">Compreendi que as palavras têm força…</span><span style="line-height: 1.38;"> </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="line-height: 1.38;">Que fazer é melhor que falar…</span><span style="line-height: 1.38;"> </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="line-height: 1.38;">Que o olhar não mente…</span><span style="line-height: 1.38;"> </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="line-height: 1.38;">Que viver é aprender com os erros…</span></div>
<br />
<div style="margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<span style="line-height: 1.38;">Aprendi que tudo depende da vontade…</span><span style="line-height: 1.38;"> </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="line-height: 1.38;">Que o melhor é ser nós mesmos…</span><span style="line-height: 1.38;"> </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="line-height: 1.38;">Que o SEGREDO da vida é VIVER !!!</span></div>
<br />
<div style="margin-bottom: 6px; margin-top: 6px; text-align: center;">
"E umas das coisas que aprendi é que se deve viver apesar de. Apesar de, se deve comer. Apesar de, se deve amar. Apesar de, se deve morrer. Inclusive muitas vezes é o próprio apesar de que nos empurra para frente. Foi o apesar de que me deu uma angústia que insatisfeita foi criadora de minha própria vida."</div>
<div style="margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<span style="line-height: 1.38;">Clarice Lispector.</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="line-height: 1.38;">Imagem: Sol Hoffman</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="line-height: 1.38;">________________________________</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="line-height: 1.38;">Aprendi a aprender empreender o meu viver... "Apesar de"...</span></div>
</span></div>
</div>
</div>
<div>
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<img alt=""...o SEGREDO da vida é VIVER !!!"
Compreendi que viver é ser livre…
Que ter amigos é necessário…
Que lutar é manter-se vivo…
Que pra ser feliz basta querer…
Aprendi que o tempo cura…
Que mágoa passa…
Que decepção não mata…
Que hoje é reflexo de ontem…
Compreendi que podemos chorar sem derramar lágrimas…
Que um verdadeiro amigo permanece…
Que dor fortalece…
Que vencer engrandece…
Aprendi que sonhar não é fantasiar…
Que pra sorrir tem que fazer alguém sorrir…
Que a beleza não está no que vemos, e sim no que sentimos…
Que o valor está na força da conquista…
Compreendi que as palavras têm força…
Que fazer é melhor que falar…
Que o olhar não mente…
Que viver é aprender com os erros…
Aprendi que tudo depende da vontade…
Que o melhor é ser nós mesmos…
Que o SEGREDO da vida é VIVER !!!
"E umas das coisas que aprendi é que se deve viver apesar de. Apesar de, se deve comer. Apesar de, se deve amar. Apesar de, se deve morrer. Inclusive muitas vezes é o próprio apesar de que nos empurra para frente. Foi o apesar de que me deu uma angústia que insatisfeita foi criadora de minha própria vida."
Clarice Lispector.
Imagem: Sol Hoffman
________________________________
Aprendi a aprender empreender o meu viver... "Apesar de"..." class="_46-i img" height="640" src="https://scontent-a-atl.xx.fbcdn.net/hphotos-xap1/v/t1.0-9/s526x395/10712747_752046461534198_110782348004953891_n.jpg?oh=26f083bfd400a24a964427075e85fed7&oe=54EB4655" style="border: 0px; left: 0px; position: absolute; top: 0px;" width="481" /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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Allecorujahttp://www.blogger.com/profile/08328525954927590630noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4546140315018113227.post-81307794885822251022014-10-28T11:25:00.002-07:002014-10-28T11:57:57.589-07:00<div class="_5pbx userContent" data-ft="{"tn":"K"}" style="line-height: 1.38; overflow: hidden;">
<div style="margin-bottom: 6px; text-align: center;">
<i><b><span style="color: #990000;">AS COISAS QUE VOCÊ NÃO PODE FAZER POR SEUS FILHOS</span></b></i></div>
<div style="margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Se você é uma mãe, provavelmente faz muito por seus filhos. OK ... isso é um eufemismo. Você alimenta e os vesti. Você ouve suas histórias, seus gritos, suas queixas, suas alegrias. Você se certifica deles comerem seus legumes e verduras e ir para a cama na hora certa. Você pode fazer quase tudo por eles. Se você está preocupada com o seu desenvolvimento moral e espiritual (e a maioria de nós estamos), você provavelmente os leva à igreja, le histórias da Bíblia e ora antes de dormir.</span></div>
</div>
<div style="margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Mas você já pensou sobre as coisas que você não pode fazer por eles? Eu posso disciplinar meus filhos quando eles fazem algo errado, mas eu não posso fazê-los querer fazer o certo. Eu posso levá-los à igreja, mas eu não posso fazê-los amar a Deus . Eu posso expô-los a pessoas que estão sofrendo, mas eu não posso dar-lhes um coração compassivo . Posso ser modelo gratidão, mas eu não posso dar-lhes um espírito contente . Eu posso falar com eles sobre como fazer boas escolhas, mas eu não posso dar-lhes um coração que quer seguir a Deus .</span></div>
</div>
<div style="margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">As coisas que eu posso fazer por eles são importantes - mesmo dando a vida. Mas as coisas que não posso fazer por eles são muito importantes também. Eu acredito que é onde a oração entra. Enquanto minha própria mãe não podia me dar um coração para a oração, ela certamente era um modelo para mim. Uma das minhas memórias mais vívidas quando criança em todo o meu caminho até a minha adolescência, era pegar a minha mãe de joelhos, no início da manhã, orando por mim. Eu não penso muito sobre isso no momento. Na verdade, eu ficava frequentemente irritada porque eu queria que ela preparasse o meu pequeno-almoço e fizesse todas as outras coisas que ela fazia para mim, como minha mãe. Mas ela sabia que orar por mim era uma maneira que ela poderia pedir a Deus para fazer as coisas que ela não podia fazer por mim ... as coisas que só Ele pode fazer.</span></div>
</div>
<div style="margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">No final do ensino fundamental, minha família estava se preparando para mudar para o exterior para um país da América do Sul. Minha mãe estava orando para que Deus providenciaria um amigo, apenas um bom amigo, para mim na minha nova escola em um novo país. Naquele verão, fomos de férias, eu e uma amiga, garota da minha idade, na piscina do hotel. Enquanto estávamos nadando, nossas mães estavam conversando e descobriram que ambas as nossas famílias estavam se preparando para ir para a mesma cidade, no mesmo país da América do Sul e nós estaríamos no mesmo grau na mesma escola. Coincidência? Mundo pequeno? Não é um acaso. Essa foi uma resposta à oração da minha mãe para um amigo para mim. E você não acha que Deus colocou no coração da minha mãe este desejo antes para que eu tivesse um amigo? Acabamos por ser grandes amigas e até colegas da faculdade.</span></div>
</div>
<div style="margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Minha mãe é uma guerreira de oração, sem dúvida . E ela não apenas ora em seu próprio quarto de oração. Ela tomou as palavras de Jesus a sério em Mateus 18, onde Ele diz: "Em verdade eu vos digo que, se dois de vós concordarem na terra acerca de qualquer coisa que pedirem, isso será feito por eles por meu Pai que está nos céus. Pois onde dois ou três estiverem reunidos em meu nome, aí estou eu no meio deles. " Quando eu estava no colégio, minha mãe começou a orar com um grupo de outras mães através de uma organização chamada Mães em oração (na época, ele foi chamado Moms em Touch). Mães em oração é uma organização internacional que reúne mães juntas para orar por seus filhos e suas escolas. Eu não sabia nada sobre Mães em Oração, quando eu estava no colégio, mas a minha vida tem sido certamente impactada por ela. O fato de que eu estar na High School sem fazer nada de estúpido é resultado da graça de Deus e as orações da minha mãe. Sem mencionar as orações de outras mães que oraram com minha mãe por seus filhos e elas oraram por mim.</span></div>
</div>
<div style="margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Eu realmente não sabia nada sobre Mães em Oração até que chegou o momento de minha filha mais velha começar o jardim de infância. Eu estava uma pilha de nervos! Enviando meu bebê para fora na maioria das horas do dia, cinco dias por semana, era mais do que eu pensei que eu poderia lidar. Minha mãe me disse que eu deveria verificar se havia um grupo de oração que orasse pela escola primária da minha filha e lá estava! Desde a primeira semana que ela foi para o jardim de infância comecei a orar com quatro estranhas com uma coisa muito importante em comum ... o desejo de orar por nossos filhos e sua escola. Esses tempos tornaram-se rapidamente um dos meus momentos mais preciosos da semana. É uma coisa preciosa ouvir outras mães orarem com seus corações por seus filhos e, em seguida, ter o privilégio de também levantar seus filhos até o Pai. Ao ouvir estas mulheres orarem por meus filhos mudou a minha vida de oração. Elas oraram coisas para os meus filhos que eu nunca teria pensado em orar e eu incorporei essas coisas em minhas orações para os meus filhos.</span></div>
</div>
<div style="margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">No livro do Êxodo, Deus trouxe o Seu povo da escravidão e está prestes a dar-lhes os 10 mandamentos. Enquanto o seu líder, Moisés, está em cima da montanha recebendo a lei de Deus para levar de volta para o povo, os israelitas, o povo de Deus, construíram um bezerro de ouro para adorar no lugar de Deus. Em Êxodo 32, Deus disse a Moisés que ele está pronto para destruí-los e começar uma nova nação com Moisés. Moisés, em nome de Israel, implora a misericórdia de Deus e Ele se arrepende, retendo Sua raiva e continua a mostrar-lhes a Sua misericórdia e graça em seu lugar. Deus ouviu a oração de Moisés e cedeu. Eu não sei exatamente como a oração funciona, mas o que eu sei é que ela faz a diferença. Deus usa nossas orações para fazer as coisas que só Ele pode fazer.</span></div>
</div>
<div style="margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Mais tarde, no livro de Ezequiel, há um cenário semelhante. O povo de Israel se afastou de Deus e estão vivendo em desobediência. Em Ezequiel 22: 30-31 Deus diz: "Eu olhei para alguém entre eles que erguesse o muro e se colocasse diante de mim na brecha em favor desta terra, para que eu não venha destruí-la, mas não encontrei ninguém. Então, eu derramarei o meu furor sobre eles, e os consumi com a minha raiva ardente, trazendo para baixo em suas próprias cabeças todos eles, diz o Senhor Deus. "O Senhor procurou por alguém para ficar na brecha, mas não havia ninguém".</span></div>
</div>
<div style="margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Comparando as duas histórias e seus resultados muito diferentes, o meu primeiro pensamento é: "Se eu não ficar na brecha, na oração, por meus filhos quem vai?" Eu posso não entender completamente como a oração funciona, mas o que eu estou certa é que faz a diferença. Minhas orações para os meus filhos importa.</span></div>
</div>
<div style="margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Joy Willis</span></div>
</div>
<div style="margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">(Joy Willis vive em Gainesville, Geórgia - EUA com seu marido pastor estudante Jamie, e suas três filhas)</span></div>
</div>
<div style="margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
</div>
<div style="margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><a ajaxify="/maesunidasemoracao/photos/a.167576800109206.1073741828.166378466895706/311630629037155/?type=1&src=https%3A%2F%2Ffbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net%2Fhphotos-ak-xpa1%2Fv%2Ft1.0-9%2F10402066_311630629037155_3671656119069055904_n.jpg%3Foh%3D048ad06392297453c36620a992c72ab3%26oe%3D54F284E5%26__gda__%3D1424547677_ac7bf505df7deeb16e7cd3b0b16a7465&size=484%2C252&fbid=311630629037155&player_origin=story_view" class="_4-eo _2t9n" href="https://www.facebook.com/maesunidasemoracao/photos/a.167576800109206.1073741828.166378466895706/311630629037155/?type=1" rel="theater" style="-webkit-box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.0470588) 0px 1px 1px; color: #3b5998; cursor: pointer; display: inline !important; position: relative; width: 470px;"></a></span></div>
<div class="_46-h _4-ep" id="u_0_q" style="display: inline !important; height: 244px; overflow: hidden; position: relative; width: 470px;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"></span></div>
</div>
<div id="u_0_w">
<form action="https://www.facebook.com/ajax/ufi/modify.php" class="commentable_item autoexpand_mode" data-ft="{"tn":"]"}" id="u_0_t" method="post" rel="async" style="margin: 0px; padding: 0px;">
<div class="clearfix" style="zoom: 1;">
<i><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></b></i>
<br />
<div class="_4bl9" style="overflow: hidden; word-wrap: break-word;">
<div class="_5pcp _5vsi" style="color: #9197a3; margin-top: 10px;">
<span data-reactid=".2"></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span data-reactid=".2"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiajk55h75BPdpXYUz-ieW-KjIxREwOlOqixu4MWiUOeFV5Gn9wZgOoirZ2Q-xKqA-MXgNYfED71_7eJNYD6b992LaUXyNq-Ij0aIfYMcku1l7o-5m8Pjom2o7Y4NI5RB1sJ_rw0zfyPCA/s1600/download.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiajk55h75BPdpXYUz-ieW-KjIxREwOlOqixu4MWiUOeFV5Gn9wZgOoirZ2Q-xKqA-MXgNYfED71_7eJNYD6b992LaUXyNq-Ij0aIfYMcku1l7o-5m8Pjom2o7Y4NI5RB1sJ_rw0zfyPCA/s1600/download.jpg" height="201" width="400" /></a></span></div>
<span data-reactid=".2">
</span>
<div>
<span data-reactid=".2"><br /></span></div>
<span data-reactid=".2">
<a aria-live="polite" class="UFILikeLink" data-ft="{"tn":">"}" data-reactid=".2.1" href="https://www.facebook.com/maesunidasemoracao/posts/311630892370462:0#" role="button" style="background-color: white; color: #6d84b4; cursor: pointer; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 15.359999656677246px; text-decoration: none;" title="Curtiram isso"></a></span></div>
</div>
</div>
</form>
</div>
Allecorujahttp://www.blogger.com/profile/08328525954927590630noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4546140315018113227.post-67758565136747800082014-10-27T16:23:00.001-07:002014-10-27T18:10:20.934-07:00<h1 class="entry-title" style="box-sizing: border-box; font-family: 'Open Sans', sans-serif; line-height: 1.2; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;">
<i><span style="font-size: large;">Problema na tireóide engorda ou emagrece?</span></i></h1>
<div>
<i><span style="font-size: large;"><br /></span></i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhoabGpMpd44JHzsZ3i_NHyJbpZ_RyUjQ2HAEYuD1qOByLPPvuyjffwedUj1VGMXi4lLSGXwSPJjJ3UKw67cTpwxMNbjNyrRW4kQuccjHHFznMNhVU4RtLt2nnh1KmTgc3bgI1ogGURzlM/s1600/download.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhoabGpMpd44JHzsZ3i_NHyJbpZ_RyUjQ2HAEYuD1qOByLPPvuyjffwedUj1VGMXi4lLSGXwSPJjJ3UKw67cTpwxMNbjNyrRW4kQuccjHHFznMNhVU4RtLt2nnh1KmTgc3bgI1ogGURzlM/s1600/download.jpg" height="345" width="400" /></a></div>
<div>
<i><span style="font-size: large;"><br /></span></i></div>
<div>
<i><span style="font-size: large;"><br /></span></i></div>
<div style="text-align: center;">
<div style="box-sizing: border-box; font-family: 'Open Sans', sans-serif; text-align: start;">
<i><b>A tireóide (ou tiróide) é uma pequena glândula que todos temos e que fica localizada na base do pescoço, na frente. Fica um pouco a baixo do“gogó” ou “pomo-de adão”. Tem a forma de uma borboleta! Ela produzsubstâncias (hormônios) que agem em todos os órgãos e controlam praticamente todo o nosso metabolismo, dando o ritmo a ele. Os hormônios que a tireóide produz são : o T3 ,e principalmente, o T4. Além desses, para avaliar alterações da glândula, pede-se também o TSH (hormônio que vem do cérebro e que controla a tireóide). Esses hormônios (TSH , T3 e T4) são dosados pelo sangue, numa coleta normal, como qualquer outra. Existem, basicamente, dois problemas que podem aparecer numa pessoa: o Hipotireoidismo e o Hipertireoidismo.</b></i></div>
<div style="box-sizing: border-box; font-family: 'Open Sans', sans-serif; text-align: start;">
<i><b>No Hipotireoidismo, que é o problema mais comum dentre eles, a tireóide da pessoa funciona a menos do que deveria. Produz menos hormônios de que o organismo necessita. Como esses hormônios dão ritmo ao organismo, e como estão baixos aqui, a pessoa pode ter, por exemplo: fraqueza, sonolência, falta de apetite, intestino fica preguiçoso, pele seca e fria, o coração pode bater com menor frequência, inchaço e ganho de peso…Este ganho de peso é mais por inchaço, por acúmulo de líquidos (já que os rins funcionam mais “ lentos “ aqui). Geralmente, se a pessoa ganha peso por problema na glândula, esse aumento de peso não é maior que 4 ou 5 quilos. Então, se uma pessoa engordou uns15 quilos, por exemplo. Não dá para culpar só a tireóide, ela não faz engordar tudo isso! Desses 15 quilos, vamos dizer que, se a pessoa tem Hipotireoidismo, só uns 5 quilos, no máximo, é pelo problema na glândula. Tratando a tireóide ela vai perder uns 4 ou 5 quilos. O restante (outros 10 ou 11 quilos),é tratamento para emagrecer normal. Só para ilustração, a causa mais comum de Hipotireoidismo é aTireoidite de Hashimoto (lê-se “rachimôto”), que o Endocrinologista faz o diagnóstico , trata e acompanha. Uma observação importante: mulher que queira engravidar ou no começo da gestação é muito importante procurar seu médico e conversar com ele sobredosar hormônio tireoidiano. Hipotireoidismo pode dificultar para engravidar. E mulherjá grávida com a doença tireoidiana, pode ter problemas na gravidez ou, pior, problemas na formação do feto (principalmente no Sistema Nervoso Central, na parte de inteligência da criança…)</b></i></div>
<div style="box-sizing: border-box; font-family: 'Open Sans', sans-serif; text-align: start;">
<i><b>Outra situação é o Hipertireoidismo. Aqui, a tireóide funciona a mais do que deveria. Produz mais hormônios do que se necessita . Só pensar o contrário do que acontece no Hipotireoidismo para entender! Se os hormônios agora estão altos, e eles que dão ritmo ao organismo, a pessoa pode ter : agitação, perda de peso, aumenta o apetite, insônia, coração pode ficar mais rápido, tremores, pele quente e úmida, olhos podem ficar saltados (como se a pessoa tivesse levado um susto) etc. A principal causa aqui é a Doença de Graves (lê-se “greives”). Também cuidada pelo Endocrinologista .</b></i></div>
<div style="box-sizing: border-box; font-family: 'Open Sans', sans-serif; text-align: start;">
<i><b>Vimos, com isso, que a tireóide é uma glândula muito importante para o bom funcionamento e andamento do organismo, dando ritmo aos órgãos e sistemas. Disfunções (ou problemas) nela, podem trazer desde sintomas leves e inespecíficos há sintomas clássicos, como os citados acima. Qualquer sinal ou sintoma de problema no funcionamento da tireóide, procure um Clínico-Geral ou o Endocrinologista para avaliação melhor do quadro clínico! Se for doença tireoidiana existe tratamento e geralmente é eficaz (a pessoa fica bem e leva uma vida normal!).</b></i></div>
<div style="box-sizing: border-box; font-family: 'Open Sans', sans-serif; text-align: start;">
<i><b>Dr. Fábio Laurentino de Oliveira<br style="box-sizing: border-box;" />CRM : 18.757<br style="box-sizing: border-box;" />Médico pela Universidade Estadual de Londrina – UEL</b></i></div>
<div style="box-sizing: border-box; font-family: 'Open Sans', sans-serif; text-align: start;">
<i><b>Especializado em Medicina do Trabalho e Saúde Ocupacional – UNOESTE- Presidente Prudente-SP</b></i></div>
<div style="box-sizing: border-box; text-align: start;">
<div style="font-family: 'Open Sans', sans-serif;">
<i><b>Fazendo especialização em Endocrinologia e Metabologia – Instituto de Pesquisa e Ensino Médico – São Paulo – SP</b></i></div>
<div style="font-family: 'Open Sans', sans-serif;">
<i><b><br /></b></i></div>
<span style="background-color: white;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><i><b><span style="color: #333333; line-height: 18px;">OBS - A tireóide fica super estimulada, levando mais tarde à sua exaustão, quando há uma ingestão “exagerada” de açúcar, café e de álcool.</span><br style="color: #333333; line-height: 18px;" /><br style="color: #333333; line-height: 18px;" /><span style="color: #333333; line-height: 18px;">-> Para previnir preparamos uma lista com alimentos que consumidos, fortalecem a tireóide...</span><br style="color: #333333; line-height: 18px;" /><br style="color: #333333; line-height: 18px;" /><span style="color: #333333; line-height: 18px;">IMPORTANTE: A dieta para pacientes que apresentam quadro clínico de hipotireoidismo deve ser elaborada e acompanhada por um médico. Uma boa alimentação é fundamental para uma rápida recuperação do doente.</span><br style="color: #333333; line-height: 18px;" /><br style="color: #333333; line-height: 18px;" /><span style="color: #333333; line-height: 18px;">Fonte de magnésio: Alfafa, Amêndoas, Maçãs, Pêssegos, Abacate, Castanha do Pará, Arroz integral, Salsão, Figo, Peixe, Salsa e Uvas!</span><br style="color: #333333; line-height: 18px;" /><br style="color: #333333; line-height: 18px;" /><span style="color: #333333; line-height: 18px;">Fonte de cálcio: Brócolis, Couve flor, Couve manteiga, Semente de gergelim, Lentilha, Semente de girassol, Tahine</span><br style="color: #333333; line-height: 18px;" /><br style="color: #333333; line-height: 18px;" /><span style="color: #333333; line-height: 18px;">Fonte de potássio: Damasco, Banana, Cenoura, Salsa, Ervilhas, Salmão, Sardinha, Espinafre, Cereais integrais</span><br style="color: #333333; line-height: 18px;" /><br style="color: #333333; line-height: 18px;" /><span style="color: #333333; line-height: 18px;">Fonte de iodo: peixes e frutos do mar.</span><br style="color: #333333; line-height: 18px;" /><br style="color: #333333; line-height: 18px;" /><span style="color: #333333; line-height: 18px;">Além do consumo destes alimentos, é recomendada a ingestão de muita água, além de chás e sucos.</span><br style="color: #333333; line-height: 18px;" /><br style="color: #333333; line-height: 18px;" /><span style="color: #333333; line-height: 18px;">Os alimentos citados acima devem fazer parte de uma dieta recomendada por um médico. Uma pessoa com um quadro de hipotireoidismo não deve nunca optar por uma dieta sem orientação médica e nem muito menos ingerir remédios sem prescrição médica.</span><br style="color: #333333; line-height: 18px;" /><br style="color: #333333; line-height: 18px;" /><br style="color: #333333; line-height: 18px;" /><span style="color: #333333; line-height: 18px;">-----------------------</span><br style="color: #333333; line-height: 18px;" /><span style="color: #333333; line-height: 18px;">Apoio:Regional São Paulo da Sociedade Brasileira de Clínica Médica!</span></b></i></span></span><br />
<div style="font-family: 'Open Sans', sans-serif;">
<i><b><br /></b></i></div>
</div>
</div>
Allecorujahttp://www.blogger.com/profile/08328525954927590630noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4546140315018113227.post-32336165655014241022014-10-18T18:09:00.000-07:002014-10-19T19:17:40.396-07:001 Ano/2014<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b><i><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Vamos comemorar turminha??</span></i></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b><i><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Um pedacinho de bolo para cada um e agradeço as minhas amigas blogueiras pelo carinho de sempre!</span></i></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b><i><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Obrigada Aline pelo presentinho que você me deu no ano passado,lembra?</span></i></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b><i><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><a href="https://www.facebook.com/alinetwfs?fref=ts" rel="nofollow" target="_blank">Facebook</a></span></i></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b><i>Blog começou a nascer nesse dia!!</i></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b><i><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></i></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYlBTTQiO42d0XNXCSuRPVNAemKX00Mhk1-pg-qYFPuiS_hyphenhyphenGo-oMDOjMKwFypTCL8VZkFrRwn8r-p7UBB2bX7xTYuNMvhY2aiCMM8_Bf-4kwjTdMYvYNGhMFOBzBbRwiqB9bAHTwo70Y/s1600/feliz-aniversario-cores-de-esmaltes-1-ano-3327-1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYlBTTQiO42d0XNXCSuRPVNAemKX00Mhk1-pg-qYFPuiS_hyphenhyphenGo-oMDOjMKwFypTCL8VZkFrRwn8r-p7UBB2bX7xTYuNMvhY2aiCMM8_Bf-4kwjTdMYvYNGhMFOBzBbRwiqB9bAHTwo70Y/s1600/feliz-aniversario-cores-de-esmaltes-1-ano-3327-1.jpg" height="400" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<i><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">"Trem da Vida"</span></b></i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b><i><br /></i></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilPISDa0ICYF41Rnug4HDwx2pxF8BiOuwhF-_Hy6sriZM-VISPjjrYA9GBMZxPfwUbw6TODfY-tEqt7BCHAIrjBmNE69_ZN8dtegvqTYRWOXNts0Eqf3iCkgN06sYzv9KOXU1ONBxoIjw/s1600/download.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilPISDa0ICYF41Rnug4HDwx2pxF8BiOuwhF-_Hy6sriZM-VISPjjrYA9GBMZxPfwUbw6TODfY-tEqt7BCHAIrjBmNE69_ZN8dtegvqTYRWOXNts0Eqf3iCkgN06sYzv9KOXU1ONBxoIjw/s1600/download.jpg" height="265" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="frase fr0" id="Mjc0NjY3" style="background: url(http://pnsdr.com/img/aspas.png) 0px 0px no-repeat rgb(255, 255, 255); font-size: 14px; padding: 0px 10px 0px 40px;">
<i><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Há algum tempo atrás, li um livro que comparava a vida a uma viagem de trem. Uma leitura extremamente interessante, quando bem interpretada.<br /><br />Isso mesmo, a vida não passa de uma viagem de trem, cheia de embarques e desembarques, alguns acidentes, surpresas agradáveis em alguns embarques e grandes tristezas em outros.<br /><br />Quando nascemos, entramos nesse trem e nos deparamos com algumas pessoas que julgamos, estarão sempre nessa viagem conosco : nossos pais. Infelizmente, isso não é verdade; em alguma estação eles descerão e nos deixarão órfãos de seu carinho, amizade e companhia insubstituível... mas isso não impede que, durante a viagem, pessoas interessantes e que virão a ser super especiais para nós, embarquem.<br /><br />Chegam nossos irmãos, amigos e amores maravilhosos.<br /><br />Muitas pessoas tomam esse trem apenas a passeio. Outros encontrarão nessa viagem somente tristezas. Ainda outros circularão pelo trem, prontos a ajudar a quem precisa. Muitos descem e deixam saudades eternas, outros tantos passam por ele de uma forma que, quando desocupam seu acento, ninguém nem sequer percebe.<br /><br />Curioso é constatar que alguns passageiros que nos são tão caros, acomodam-se em vagões diferentes dos nossos; portanto, somos obrigados a fazer esse trajeto separados deles, o que não impede, é claro, que durante o trajeto, atravessemos com grande dificuldade nosso vagão e cheguemos até eles... só que, infelizmente, jamais poderemos sentar ao seu lado, pois já terá alguém ocupando aquele lugar.<br /><br />Não importa, é assim a viagem, cheia de atropelos, sonhos, fantasias, esperas, despedidas... porém, jamais, retornos. Façamos essa viagem, então, da melhor maneira possível, tentando nos relacionar bem com todos os passageiros, procurando, em cada um deles, o que tiverem de melhor, lembrando, sempre, que, em algum momento do trajeto, eles poderão fraquejar e, provavelmente, precisaremos entender porque nós também fraquejaremos muitas vezes e, com certeza, haverá alguém que nos entenderá.<br /><br />O grande mistério, afinal, é que jamais saberemos em qual parada desceremos, muito menos nossos companheiros, nem mesmo aquele que está sentado ao nosso lado.<br /><br />Eu fico pensando se quando descer desse trem sentirei saudades ... acredito que sim. Me separar de alguns amigos que fiz nele será, no mínimo dolorido. Deixar meus filhos continuarem a viagem sozinhos, com certeza será muito triste, mas me agarro na esperança que, em algum momento, estarei na estação principal e terei a grande emoção de vê-los chegar com uma bagagem que não tinham quando embarcaram... e o que vai me deixar feliz, será pensar que eu colaborei para que ela tenha crescido e se tornado valiosa.<br /><br />Amigos, façamos com que a nossa estada, nesse trem, seja tranqüila, que tenha valido a pena e que, quando chegar a hora de desembarcarmos, o nosso lugar vazio traga saudades e boas recordações para aqueles que prosseguirem a viagem.</span></b></i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<i class="aut" style="background-color: white; clear: both; color: #222222; display: block; font-size: 13px; line-height: 1.6em; margin: 0px 0px 0px 45px; max-width: 512px; padding: 10px 0px 0px; text-align: start;"><b style="color: blue; font-size: 1em; padding-left: 0px;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><a class="autor" href="http://pensador.uol.com.br/autor/silvana_duboc/" style="color: blue; font-size: 1em; padding-left: 0px;">Silvana Duboc</a></span></b></i><i class="aut" style="background-color: white; clear: both; color: #222222; display: block; font-size: 13px; line-height: 1.6em; margin: 0px 0px 0px 45px; max-width: 512px; padding: 10px 0px 0px; text-align: start;"><b style="color: blue; font-size: 1em; padding-left: 0px;"><br /></b></i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinN1gO_B_y5_-oRudUGj13HqV6JXWbNffkcN-iLvU2juWXVk0cxzsEqycg1IKwPDTcImMb6jppOZG5Po8U27xBZUUfiIpr2WOKF2LC3SQC165qBReqAJMLkW7Cjm8BSjsDZeTIfE18m2I/s1600/201185c-450x250-trens-mi201185c-3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinN1gO_B_y5_-oRudUGj13HqV6JXWbNffkcN-iLvU2juWXVk0cxzsEqycg1IKwPDTcImMb6jppOZG5Po8U27xBZUUfiIpr2WOKF2LC3SQC165qBReqAJMLkW7Cjm8BSjsDZeTIfE18m2I/s1600/201185c-450x250-trens-mi201185c-3.jpg" height="221" width="400" /></a></div>
<i class="aut" style="background-color: white; clear: both; color: #222222; display: block; font-size: 13px; line-height: 1.6em; margin: 0px 0px 0px 45px; max-width: 512px; padding: 10px 0px 0px; text-align: start;"><b style="color: blue; font-size: 1em; padding-left: 0px;"><br /></b></i>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<i><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></b></i></div>
<div class="frase fr" id="MTYyMjAy" style="background: url(http://pnsdr.com/img/aspas.png) 0px 0px no-repeat rgb(255, 255, 255); font-size: 1em; padding: 4px 10px 0px 45px;">
<i><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Um trem-de-ferro é uma coisa mecânica,<br />mas atravessa a noite, a madrugada, o dia,<br />atravessou minha vida,<br />virou só sentimento.</span></b></i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<i class="aut" style="background-color: white; clear: both; color: #222222; display: block; font-size: 13px; line-height: 1.6em; margin: 0px 0px 0px 45px; max-width: 512px; padding: 10px 0px 0px; text-align: start;"><b style="color: blue; font-size: 1em; padding-left: 0px;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><a class="autor" href="http://pensador.uol.com.br/autor/adelia_prado/" style="color: blue; font-size: 1em; padding-left: 0px;">Adélia Prado</a></span></b></i><i class="aut" style="background-color: white; clear: both; color: #222222; display: block; font-size: 13px; line-height: 1.6em; margin: 0px 0px 0px 45px; max-width: 512px; padding: 10px 0px 0px; text-align: start;"><b style="color: blue; font-size: 1em; padding-left: 0px;"><br /></b></i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkoiE1uMScMdY7pCCw4cdfVm4iGWMlGZciyx_TpkNSmPd5n-cPFdg7pR62JEmv7MoIlahlBW2a_wx5N1KLQE9uB42UWrGZnLc3McrfDZy4Bq7ZvPkMPyQN8OvYD5Tm7syVrg48wzoo4eM/s1600/1926893_826948570671482_7568178717461738241_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkoiE1uMScMdY7pCCw4cdfVm4iGWMlGZciyx_TpkNSmPd5n-cPFdg7pR62JEmv7MoIlahlBW2a_wx5N1KLQE9uB42UWrGZnLc3McrfDZy4Bq7ZvPkMPyQN8OvYD5Tm7syVrg48wzoo4eM/s1600/1926893_826948570671482_7568178717461738241_n.jpg" height="200" width="155" /></a></div>
<i class="aut" style="background-color: white; clear: both; color: #222222; display: block; font-size: 13px; line-height: 1.6em; margin: 0px 0px 0px 45px; max-width: 512px; padding: 10px 0px 0px; text-align: start;"><b style="color: blue; font-size: 1em; padding-left: 0px;"><br /></b></i><i class="aut" style="background-color: white; clear: both; color: #222222; display: block; font-size: 13px; line-height: 1.6em; margin: 0px 0px 0px 45px; max-width: 512px; padding: 10px 0px 0px; text-align: start;"><b style="color: blue; font-size: 1em; padding-left: 0px;"><br /></b></i><br />
<br />Allecorujahttp://www.blogger.com/profile/08328525954927590630noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-4546140315018113227.post-29081098223710850652014-09-26T20:12:00.000-07:002014-09-26T20:12:03.073-07:00<div class="frase fr0" id="MTYwMTg2" style="background: url(http://pnsdr.com/img/aspas.png) 0px 0px no-repeat rgb(255, 255, 255); padding: 0px 10px 0px 40px;">
</div>
<div style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; text-align: center;">
<i><b>DOR FÍSICA X DOR EMOCIONAL </b></i></div>
<i><div style="text-align: center;">
<i><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">26 de outubro de 1998 </span></b></i></div>
<div style="text-align: center;">
<i><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></b></i></div>
<div style="text-align: center;">
<i><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></b></i></div>
<b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /><div style="text-align: justify;">
<i><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">O maior medo do ser humano, depois do medo da morte, é o medo da dor. Dor física: um corte, uma picada, uma ardência, uma distenção, uma fratura, uma cárie. Dor que só cessa com analgésico, no caso de ser uma dor comum, ou com morfina, quando é uma dor insuportável. Mas é a dor emocional a mais temível, porque essa não tem medicamento que dê jeito. </span></b></i></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<i><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Uma vez, conversando com uma amiga, ficamos nessa discussão por horas: o que é mais dolorido, ter o braço quebrado ou o coração? Uma pessoa que foi rejeitada pelo seu amor sofre menos ou mais do que quem levou 20 pontos no supercílio? Dores absolutamente diferentes. Eu acho que dói mais a dor emocional, aquela que sangra por dentro. Qualquer mãe preferiria ter úlcera para o resto da vida do que conviver com o vazio causado pela morte de um filho. </span></b></i></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<i><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">As estatísticas não mentem: é mais fácil ser atingida por uma depressão do que por uma bala perdida. Existe médico para baixo astral? Psicanalistas. E remédio? Anti-depressivos. Funcionam? Funcionam, mas não com a rapidez de uma injeção, não com a eficiência de uma cirurgia. Certas feridas não ficam à mostra. Acabar com a dor da baixa-estima é bem mais demorado do que acabar com uma dor localizada. </span></b></i></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<i><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Parece absurdo que alguém possa sofrer num dia de céu azul, na beira do mar, numa festa, num bar. Parece exagero dizer que alguém que leve uma pancada na cabeça sofrerá menos do que alguém que for demitido. Onde está o hematoma causado pelo desemprego, onde está a cicatriz da fome, onde está o gesso imobilizando a dor de um preconceito? Custamos a respeitar as dores invisíveis, para as quais não existem prontos-socorros. Não adianta assoprar que não passa. </span></b></i></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<i><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Tenho um respeito tremendo por quem sofre em silêncio, principalmente pelos que sofrem por amor. Perder a companhia de quem se ama pode ser uma mutilação tão séria quanto a sofrida por Lars Grael, só que os outros não enxergam a parte que nos falta, e por isso tendem a menosprezar nosso martírio. O próprio iatista terá sua dor emocional prolongada por algum tempo, diante da nova realidade que enfrenta. Nenhuma fisgada se compara à dor de um destino alterado para sempre.</span></b></i></div>
</span></b></i><br />
<i class="aut" style="background-color: white; clear: both; color: #222222; display: block; line-height: 1.6em; margin: 0px 0px 0px 45px; max-width: 512px; padding: 10px 0px 0px; text-align: justify;"><a class="autor" href="http://pensador.uol.com.br/autor/martha_medeiros/" style="color: blue; padding-left: 0px;" target="_self"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Martha Medeiros</span></b></a></i>Allecorujahttp://www.blogger.com/profile/08328525954927590630noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4546140315018113227.post-67015648744602958462014-08-05T18:26:00.001-07:002014-08-05T18:31:00.355-07:00Mulher de 40<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white;"><i><b><span style="color: purple; font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">Os novos cinquentões... </span></b></i></span></div>
<div>
<span style="background-color: white;"><i><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></b></i></span></div>
<div style="text-align: center;">
<i><b><span style="color: purple; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Será que é uma contagem regressiva ou progressiva?</span></b></i></div>
<div style="text-align: center;">
<i><b><span style="color: purple; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Que dúvida cruel!!!</span></b></i></div>
<div style="text-align: center;">
<i><b><span style="color: purple; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></b></i></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBzUHdmzlSBRNloj2Y39N0pvQKtwUeQxajyX-jzz3f229Z-vHLfMriTP1Vs4VlYu5d0XJRIicUqjLdRLjzqks1hj6Mb7Nxtqsi3C_5fzTkowuJcZ_xKeQbfjuGo0bUPCUFBicSxoD_j1iN/s400/patrick-dempsey.jpeg" /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white;"><i><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></b></i></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white;"><i><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></b></i></span></div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: Trebuchet, 'Trebuchet MS', Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16.899999618530273px; margin: 0px 0px 0.75em; text-align: justify;">
<em>- Não, não se fazem mais velhos como antigamente.</em></div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: Trebuchet, 'Trebuchet MS', Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16.899999618530273px; margin: 0px 0px 0.75em; text-align: justify;">
<em>- É verdade. Não se fazem.</em></div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: Trebuchet, 'Trebuchet MS', Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16.899999618530273px; margin: 0px 0px 0.75em; text-align: justify;">
<em>- Veja você. Você está com 54. Lembra quando você era jovem, quem tinha 54 era um velhinho, não era?</em></div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: Trebuchet, 'Trebuchet MS', Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16.899999618530273px; margin: 0px 0px 0.75em; text-align: justify;">
<em>- Avô, avô......</em></div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: Trebuchet, 'Trebuchet MS', Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16.899999618530273px; margin: 0px 0px 0.75em; text-align: justify;">
<em>- Então. E as mulheres de 54?</em></div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: Trebuchet, 'Trebuchet MS', Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16.899999618530273px; margin: 0px 0px 0.75em; text-align: justify;">
<em>- Bisavós, bisavós.....</em></div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: Trebuchet, 'Trebuchet MS', Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16.899999618530273px; margin: 0px 0px 0.75em; text-align: justify;">
<em>- Não exagera. Avós, também. Aliás, mulher de 40 já tava velhinha. Todas de preto. Iam à igreja. A mãe da gente tinha 40, né? Era uma santa, né? Imagina se fazia o que as de 40 fazem hoje...</em></div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: Trebuchet, 'Trebuchet MS', Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16.899999618530273px; margin: 0px 0px 0.75em; text-align: justify;">
<em>- Onde é que você quer chegar?</em></div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: Trebuchet, 'Trebuchet MS', Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16.899999618530273px; margin: 0px 0px 0.75em; text-align: justify;">
<em>É que a nossa geração mudou tudo. Mudou até a velhice.</em></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white;"><i><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></b></i></span></div>
<div style="text-align: center;">
<img src="http://blu.stb.s-msn.com/i/F1/4D69E9D9E8F24A68B4FD5D3DEEE_h498_w598_m2_q90_cRVCYvdBi.jpg" height="266" width="320" /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white;"><i><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></b></i></span></div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: Trebuchet, 'Trebuchet MS', Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16.899999618530273px; margin: 0px 0px 0.75em; text-align: justify;">
<em>- Não, não se fazem mais velhos como antigamente.</em></div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: Trebuchet, 'Trebuchet MS', Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16.899999618530273px; margin: 0px 0px 0.75em; text-align: justify;">
<em>- É verdade. Não se fazem.</em></div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: Trebuchet, 'Trebuchet MS', Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16.899999618530273px; margin: 0px 0px 0.75em; text-align: justify;">
<em>- Veja você. Você está com 54. Lembra quando você era jovem, quem tinha 54 era um velhinho, não era?</em></div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: Trebuchet, 'Trebuchet MS', Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16.899999618530273px; margin: 0px 0px 0.75em; text-align: justify;">
<em>- Avô, avô......</em></div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: Trebuchet, 'Trebuchet MS', Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16.899999618530273px; margin: 0px 0px 0.75em; text-align: justify;">
<em>- Então. E as mulheres de 54?</em></div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: Trebuchet, 'Trebuchet MS', Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16.899999618530273px; margin: 0px 0px 0.75em; text-align: justify;">
<em>- Bisavós, bisavós.....</em></div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: Trebuchet, 'Trebuchet MS', Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16.899999618530273px; margin: 0px 0px 0.75em; text-align: justify;">
<em>- Não exagera. Avós, também. Aliás, mulher de 40 já tava velhinha. Todas de preto. Iam à igreja. A mãe da gente tinha 40, né? Era uma santa, né? Imagina se fazia o que as de 40 fazem hoje...</em></div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: Trebuchet, 'Trebuchet MS', Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16.899999618530273px; margin: 0px 0px 0.75em; text-align: justify;">
<em>- Onde é que você quer chegar?</em></div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: Trebuchet, 'Trebuchet MS', Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16.899999618530273px; margin: 0px 0px 0.75em; text-align: justify;">
<em>É que a nossa geração mudou tudo. Mudou até a velhice.</em></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white;"><i><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></b></i></span></div>
<div style="text-align: center;">
<img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_QOKxT34M6f-NHjMxI7b1X2U3wDpzWHdplCmL7BUkL2fAqPENNkyx85Em8SgR-G-QgFIAUpNj5rrnXpGB3RHkYNAv8-B7EZBF2M-WnrjEUidNpV5SqXjGY7-FaHBHOfqsNfkRuN7qj4nb/s400/bono.jpg" /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white;"><i><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></b></i></span></div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: Trebuchet, 'Trebuchet MS', Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16.899999618530273px; margin: 0px 0px 0.75em; text-align: justify;">
<em>- A nível comportamental.....</em></div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: Trebuchet, 'Trebuchet MS', Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16.899999618530273px; margin: 0px 0px 0.75em; text-align: justify;">
<em>- A nível, cara?</em></div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: Trebuchet, 'Trebuchet MS', Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16.899999618530273px; margin: 0px 0px 0.75em; text-align: justify;">
<em>- Desculpa, mas comportalmente falando, ficou tudo igual. O cara de hoje, com 50, não se comporta mais como um cara de 50 dos anos 50. Nivelou, entendeu?</em></div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: Trebuchet, 'Trebuchet MS', Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16.899999618530273px; margin: 0px 0px 0.75em; text-align: justify;">
<em>- Explica melhor.</em></div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: Trebuchet, 'Trebuchet MS', Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16.899999618530273px; margin: 0px 0px 0.75em; text-align: justify;">
<em>- As meninas também. As nossas amigas de 40, por exemplo.</em></div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: Trebuchet, 'Trebuchet MS', Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16.899999618530273px; margin: 0px 0px 0.75em; text-align: justify;">
<em>- Melhor não citar nomes.</em></div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: Trebuchet, 'Trebuchet MS', Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16.899999618530273px; margin: 0px 0px 0.75em; text-align: justify;">
<em>- É que hoje elas fazem coisas que a gente não poderia imaginar que a mãe da gente fizesse com a idade delas. Estão todas aí, inteiraças. Liberadas, está entendendo? Mandando ver. E nós também.</em></div>
<div style="text-align: center;">
<img src="http://acolchaderetalho.files.wordpress.com/2011/04/michele-depois.jpg" height="265" width="400" /></div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: Trebuchet, 'Trebuchet MS', Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16.899999618530273px; margin: 0px 0px 0.75em; text-align: justify;">
<em>- A nível comportamental.....</em></div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: Trebuchet, 'Trebuchet MS', Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16.899999618530273px; margin: 0px 0px 0.75em; text-align: justify;">
<em>- A nível, cara?</em></div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: Trebuchet, 'Trebuchet MS', Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16.899999618530273px; margin: 0px 0px 0.75em; text-align: justify;">
<em>- Desculpa, mas comportalmente falando, ficou tudo igual. O cara de hoje, com 50, não se comporta mais como um cara de 50 dos anos 50. Nivelou, entendeu?</em></div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: Trebuchet, 'Trebuchet MS', Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16.899999618530273px; margin: 0px 0px 0.75em; text-align: justify;">
<em>- Explica melhor.</em></div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: Trebuchet, 'Trebuchet MS', Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16.899999618530273px; margin: 0px 0px 0.75em; text-align: justify;">
<em>- As meninas também. As nossas amigas de 40, por exemplo.</em></div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: Trebuchet, 'Trebuchet MS', Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16.899999618530273px; margin: 0px 0px 0.75em; text-align: justify;">
<em>- Melhor não citar nomes.</em></div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: Trebuchet, 'Trebuchet MS', Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16.899999618530273px; margin: 0px 0px 0.75em; text-align: justify;">
<em>- É que hoje elas fazem coisas que a gente não poderia imaginar que a mãe da gente fizesse com a idade delas. Estão todas aí, inteiraças. Liberadas, está entendendo? Mandando ver. E nós também.</em></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<img src="http://img.r7.com/images/2012/11/12/09_11_13_8_file?dimensions=460x300" /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: Trebuchet, 'Trebuchet MS', Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16.899999618530273px; margin: 0px 0px 0.75em; text-align: justify;">
<em>- A nível comportamental.....</em></div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: Trebuchet, 'Trebuchet MS', Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16.899999618530273px; margin: 0px 0px 0.75em; text-align: justify;">
<em>- A nível, cara?</em></div>
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<em>- Desculpa, mas comportamente falando, ficou tudo igual. O cara de hoje, com 50, não se comporta mais como um cara de 50 dos anos 50. Nivelou, entendeu?</em></div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: Trebuchet, 'Trebuchet MS', Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16.899999618530273px; margin: 0px 0px 0.75em; text-align: justify;">
<em>- Explica melhor.</em></div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: Trebuchet, 'Trebuchet MS', Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16.899999618530273px; margin: 0px 0px 0.75em; text-align: justify;">
<em>- As meninas também. As nossas amigas de 40, por exemplo.</em></div>
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<em>- Melhor não citar nomes.</em></div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: Trebuchet, 'Trebuchet MS', Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16.899999618530273px; margin: 0px 0px 0.75em; text-align: justify;">
<em>- É que hoje elas fazem coisas que a gente não poderia imaginar que a mãe da gente fizesse com a idade delas. Estão todas aí, inteiraças. Liberadas, está entendendo? Mandando ver. E nós também.</em></div>
<div style="text-align: center;">
<img src="http://www.suacidade.com/sites/default/files/images/luiza-brunet-na-loja-poa.jpg" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white;"><i><b><br /></b></i></span></div>
<div style="text-align: center;">
Mário Prata</div>
Allecorujahttp://www.blogger.com/profile/08328525954927590630noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4546140315018113227.post-4978043734410637102014-08-05T18:06:00.003-07:002014-08-05T18:06:56.661-07:00Refletindo<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjBRlBI7QRe8xXC2jrJMiPHnNIheIRHIDCHufb9k3uk7C7VA221u7i6frpm0BANd5H4zZVdh9WHtx4Pl2jCNNpNmv8DoOP6F-PN_uw39p5SwcOf856W-s51qTClPnBvif7_FTI3YBGPfs/s1600/16918823_SVWg1.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjBRlBI7QRe8xXC2jrJMiPHnNIheIRHIDCHufb9k3uk7C7VA221u7i6frpm0BANd5H4zZVdh9WHtx4Pl2jCNNpNmv8DoOP6F-PN_uw39p5SwcOf856W-s51qTClPnBvif7_FTI3YBGPfs/s1600/16918823_SVWg1.jpeg" height="480" width="640" /></a></div>
<br />Allecorujahttp://www.blogger.com/profile/08328525954927590630noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4546140315018113227.post-60581791578570352332014-08-05T18:03:00.004-07:002014-08-05T18:03:52.507-07:00Refletindo!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-Hap3FbqNdQWYaPFOf0SB45byZZHBo1xaZ6FHOeImBAwAKfPWW1cCJgJ9B1vP6E-IQKCRcfsRnu474e6K4ijwiAJWBETdjaOidqEVRp60Z5kZQSpZ5dexLxGu8aFqU15ArYWEBCkDV-Q/s1600/16902958_DBZwR.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-Hap3FbqNdQWYaPFOf0SB45byZZHBo1xaZ6FHOeImBAwAKfPWW1cCJgJ9B1vP6E-IQKCRcfsRnu474e6K4ijwiAJWBETdjaOidqEVRp60Z5kZQSpZ5dexLxGu8aFqU15ArYWEBCkDV-Q/s1600/16902958_DBZwR.jpeg" height="425" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
<div class="sapo_widgets_post" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20.799999237060547px; margin-top: 10px; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;">
</div>
<br />
<div class="posttext" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; font-variant: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20.799999237060547px; orphans: auto; overflow: hidden; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; width: 750px; word-spacing: 0px;">
<div style="margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;">
<i><b><br /></b></i></div>
<div style="margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;">
<i><b>Mia Couto, no conto "O cachimbo de Felizbento"</b></i></div>
</div>
<br />Allecorujahttp://www.blogger.com/profile/08328525954927590630noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4546140315018113227.post-35556759982113065722014-07-29T19:51:00.004-07:002014-07-29T19:51:41.435-07:00#Saúde<h1 class="blogtitle entry-title" itemprop="itemReviewed" itemscope="" itemtype="http://schema.org/Thing" style="-webkit-transition: all 0.3s ease 0s; background-color: white; border: 0px; color: #ea83ab; font-family: Bitter, arial, sans-serif; font-size: 35px; font-weight: normal; line-height: 40px; margin: 18px 0px 20px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: center; transition: all 0.3s ease 0s; vertical-align: baseline;">
<span class="post-title" style="border: 0px; color: #007e9b; font-family: Bitter; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: bold; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Acabe com a irritabilidade, ansiedade e depressão</span></h1>
<div class="clear" style="background-color: white; border: 0px; clear: both; color: #666666; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; height: 0px; line-height: 18px; margin: 0px; outline: 0px; overflow: hidden; padding: 0px; vertical-align: baseline; visibility: hidden; width: 0px;">
</div>
<div class="featuredimage" style="background: url(http://cdn.melhorcomsaude.com/wp-content/themes/extranews/images/loading.gif) 50% 50% no-repeat rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px; margin: 0px 0px 25px; min-height: 50px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline;">
<div class="slider-wrapper theme-default" style="border: 0px; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;">
<div style="border: 0px; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<img alt="Acabe com a irritabilidade, ansiedade e depressão" class="scale-with-grid" data-thumb="http://cdn.melhorcomsaude.com/wp-content/uploads/2014/07/Irritabilidad-500x325.jpg" src="http://cdn.melhorcomsaude.com/wp-content/uploads/2014/07/Irritabilidad-500x325.jpg" style="border-bottom-left-radius: 20px; border-bottom-right-radius: 20px; border-top-left-radius: 20px; border-top-right-radius: 20px; border: 0px; box-shadow: rgb(128, 128, 128) 0em 0em 0.6em; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; height: auto !important; line-height: inherit; margin: 0px; max-width: 100%; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" title="" /></div>
</div>
</div>
<div class="blogcontent" style="background-color: white; border: 0px; color: #666666; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<div class="leftblogcontent" style="border: 0px; float: left; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px 30px 0px 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; width: 310px;">
<div id="MenuIcon" style="border: 0px; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"></span></div>
</div>
<div style="border: 0px; font-family: 'Droid Sans', arial, sans-serif; font-size: 14px; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: 20px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
A irritabilidade, ansiedade e depressão são os problemas de saúde mental mais comuns em nossa sociedade. Muitas vezes são sentidos como um complexo conjunto de desafios emocionais e funcionais. A ciência nos ajuda a compreender a conexão existente entre a mente e o corpo e vemos como <strong style="border: 0px; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">a ansiedade e a depressão podem ser provocados por uma variedade de fatores.</strong></div>
<div style="border: 0px; font-family: 'Droid Sans', arial, sans-serif; font-size: 14px; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: 20px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span id="more-13206" style="border: 0px; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"></span></div>
<div style="border: 0px; font-family: 'Droid Sans', arial, sans-serif; font-size: 14px; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: 20px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Estes fatores podem ser de natureza nutricional, psicológica, física, emocional, ambiental, social, espiritual, bem como genética ou de doença cerebral. Enquanto que muitas vezes ouvimos falar de uma causa bioquímica,<strong style="border: 0px; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">não está claro se o nível dos neurotransmissores é a causa real da irritabilidade, ansiedade e depressão, ou simplesmente um sintoma de que uma pessoa está ansiosa ou deprimida.</strong></div>
<div style="border: 0px; font-family: 'Droid Sans', arial, sans-serif; font-size: 14px; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: 20px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
A irritabilidade, ansiedade e a depressão não são a mesma coisa, mas às vezes se apresentam juntas. Não é raro que as pessoas com depressão experimentem ansiedade e as pessoas com ansiedade a depressão, assim como a irritabilidade.</div>
<h2 style="-webkit-transition: all 0.3s ease 0s; border: 0px; color: #91ce35; font-family: Bitter, arial, sans-serif; font-size: 35px; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: normal; line-height: 42px; margin: 0px 0px 10px; outline: 0px; padding: 0px; transition: all 0.3s ease 0s; vertical-align: baseline;">
Melhorar a nossa saúde mental</h2>
<div style="border: 0px; font-family: 'Droid Sans', arial, sans-serif; font-size: 14px; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: 20px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Enquanto que a depressão e a ansiedade em geral se classificam como doenças mentais, é mais fácil pensar nelas como transtornos da saúde cerebral, o que está diretamente relacionado com a estrutura física e os mecanismos do cérebro, assim como os problemas emocionais e relacionais.</div>
<div style="border: 0px; font-family: 'Droid Sans', arial, sans-serif; font-size: 14px; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: 20px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Esta perspectiva coloca em destaque a necessidade de <a href="http://melhorcomsaude.com/alimentos-potencializam-cerebro/" style="-webkit-transition: all 0.3s ease 0s; border: 0px; color: #6ac2d6; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: bolder; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; transition: all 0.3s ease 0s; vertical-align: baseline;" title="Melhor com saúde">cuidar do cérebro</a>, o qual, igual aos outros órgãos do corpo, se vê afetado pelo nosso estilo de vida. Como tal, <strong style="border: 0px; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">o que comemos, como nos movimentamos e a qualidade de nosso sono afeta o funcionamento de nosso cérebro</strong>. Além disso, a forma como administramos o estresse e outras emoções, a qualidade de nossas relações e as nossas motivações, tudo isso influencia em nossa saúde mental.</div>
<h2 style="-webkit-transition: all 0.3s ease 0s; border: 0px; color: #91ce35; font-family: Bitter, arial, sans-serif; font-size: 35px; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: normal; line-height: 42px; margin: 0px 0px 10px; outline: 0px; padding: 0px; transition: all 0.3s ease 0s; vertical-align: baseline;">
Sintomas da ansiedade e depressão</h2>
<div style="border: 0px; font-family: 'Droid Sans', arial, sans-serif; font-size: 14px; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: 20px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<a href="http://cdn.melhorcomsaude.com/wp-content/uploads/2014/07/Depresion-simple.jpg" style="-webkit-transition: all 0.3s ease 0s; border: 0px; color: #6ac2d6; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: bolder; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; transition: all 0.3s ease 0s; vertical-align: baseline;"><img alt="Depresion-simple" class="aligncenter size-full wp-image-13207" height="334" src="http://cdn.melhorcomsaude.com/wp-content/uploads/2014/07/Depresion-simple.jpg" style="border: 0px; color: #666666; display: block; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; height: auto !important; line-height: inherit; margin: auto; max-width: 100%; opacity: 1; outline: 0px; padding: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline;" width="500" /></a></div>
<div style="border: 0px; font-family: 'Droid Sans', arial, sans-serif; font-size: 14px; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: 20px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="border: 0px; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">A ansiedade e a depressão nos impedem de desenvolver nossa vida de forma normal, alteram nossos hábitos e comportamentos, afetam nossas relações em geral, trabalho, família, companheiro(a) etc</strong>. Manifestam-se mediante sintomas que podem ser de origem física (como dor abdominal, pontadas, taquicardias, dificuldade para respirar, enjoos, tremores musculares, sudorese, cansaço etc.) Ou mental (como a irritabilidade, angústia, medo, fuga ou evitação). em geral, <strong style="border: 0px; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">estes transtornos são produzidos por preocupações exageradas e reiteradas</strong>, assim como a dificuldade para nos adaptarmos às mudanças em nossa vida pessoal ou profissional.</div>
<h2 style="-webkit-transition: all 0.3s ease 0s; border: 0px; color: #91ce35; font-family: Bitter, arial, sans-serif; font-size: 35px; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: normal; line-height: 42px; margin: 0px 0px 10px; outline: 0px; padding: 0px; transition: all 0.3s ease 0s; vertical-align: baseline;">
10 ações para acabar com a irritabilidade, ansiedade e depressão</h2>
<div style="border: 0px; font-family: 'Droid Sans', arial, sans-serif; font-size: 14px; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: 20px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Começa a cuidar de seu cérebro com os seguintes conselhos:</div>
<div style="border: 0px; font-family: 'Droid Sans', arial, sans-serif; font-size: 14px; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: 20px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
1. Respira lentamente, a exalação lenta ajuda a relaxar o corpo.</div>
<div style="border: 0px; font-family: 'Droid Sans', arial, sans-serif; font-size: 14px; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: 20px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
2. Movimenta seu corpo.</div>
<div style="border: 0px; font-family: 'Droid Sans', arial, sans-serif; font-size: 14px; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: 20px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
3. Passe mais tempo em contato com a natureza.</div>
<div style="border: 0px; font-family: 'Droid Sans', arial, sans-serif; font-size: 14px; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: 20px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
4. Procure dormir um sono regular e reparador.</div>
<div style="border: 0px; font-family: 'Droid Sans', arial, sans-serif; font-size: 14px; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: 20px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
5. Passe mais tempo com o apoio de amigos e familiares.</div>
<div style="border: 0px; font-family: 'Droid Sans', arial, sans-serif; font-size: 14px; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: 20px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
6. Aceite a imperfeição.</div>
<div style="border: 0px; font-family: 'Droid Sans', arial, sans-serif; font-size: 14px; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: 20px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
7. Coma alimentos funcionais e beba muita água.</div>
<div style="border: 0px; font-family: 'Droid Sans', arial, sans-serif; font-size: 14px; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: 20px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
8. Medita (sentado(a) ou em movimento) ou reserva um tempo regular para a prática de auto-conhecimento.</div>
<div style="border: 0px; font-family: 'Droid Sans', arial, sans-serif; font-size: 14px; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: 20px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
9. Pratica o perdão consigo e com o outro.</div>
<div style="border: 0px; font-family: 'Droid Sans', arial, sans-serif; font-size: 14px; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: 20px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
10. Pratica o agradecimento consigo e com o outro.</div>
<div style="border: 0px; font-family: 'Droid Sans', arial, sans-serif; font-size: 14px; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: 20px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div style="border: 0px; font-family: 'Droid Sans', arial, sans-serif; font-size: 14px; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: 20px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<a href="http://melhorcomsaude.com/acabe-com-irritabilidade-ansiedade-e-depressao/" rel="nofollow" target="_blank">SITE</a></div>
</div>
Allecorujahttp://www.blogger.com/profile/08328525954927590630noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4546140315018113227.post-14621162946443706422014-07-29T18:07:00.003-07:002014-07-29T19:11:05.422-07:00Intervalo<h1 property="dc:title" style="background-color: white; border: 0px; clear: both; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 30px; letter-spacing: -0.035em; line-height: 1.2em; margin: 0px 0px 8px; padding: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline;">
<i>A vida é feita de intervalos</i></h1>
<div>
<i><br /></i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgy1I-KASDpdLCErvnAIhs-NM-Zxnk01-xtkRnQiExg3EOTPF7DrlxV9_IwfQUlgsYWoUQr1noMCsxRWZIPYhSNxMdaTs7Akg4IfFcno5tL7MOOlv55qksN6zaf4pZPwlIWWe-WiGYae4w/s1600/images.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgy1I-KASDpdLCErvnAIhs-NM-Zxnk01-xtkRnQiExg3EOTPF7DrlxV9_IwfQUlgsYWoUQr1noMCsxRWZIPYhSNxMdaTs7Akg4IfFcno5tL7MOOlv55qksN6zaf4pZPwlIWWe-WiGYae4w/s1600/images.jpg" /></a></div>
<div>
<header style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17.549999237060547px;"><div class="info" style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div class="info" style="border: 0px; font-family: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<div style="text-align: center;">
<i><b><span style="font-family: inherit;">Por: Jael Coaracy em </span><time class="published" datetime="2008-04-23T13:46:00-03:00" property="dc:created" pubdate="pubdate" style="font-family: inherit;">23/04/08 13:46</time></b></i></div>
<div class="like_facebook" id="fb-like-button" style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<iframe frameborder="0" scrolling="no" src="http://www.facebook.com/plugins/like.php?href=http://extra.globo.com/tv-e-lazer/vai-dar-certo/a-vida-feita-de-intervalos-411883.html&width=100&show_faces=false&layout=button_count&action=like&colorscheme=light&height=20&locale=pt_BR" style="border-style: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; height: 20px; margin: 0px; overflow: hidden; padding: 0px; vertical-align: baseline; width: 100px;"></iframe></div>
<div class="share-twitter" style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<iframe allowtransparency="true" class="twitter-share-button twitter-tweet-button twitter-share-button twitter-count-horizontal" data-twttr-rendered="true" frameborder="0" id="twitter-widget-0" scrolling="no" src="http://platform.twitter.com/widgets/tweet_button.1404859412.html#_=1406681544774&count=horizontal&id=twitter-widget-0&lang=pt&original_referer=http%3A%2F%2Fextra.globo.com%2Ftv-e-lazer%2Fvai-dar-certo%2Fa-vida-feita-de-intervalos-411883.html&size=m&text=A%20vida%20%C3%A9%20feita%20de%20intervalos&url=http%3A%2F%2Fextra.globo.com%2Ftv-e-lazer%2Fvai-dar-certo%2Fa-vida-feita-de-intervalos-411883.html&via=JornalExtra" style="border-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; width: 123px;" title="Twitter Tweet Button"></iframe></div>
</div>
</header><div class="story" style="border: 0px; line-height: 17.549999237060547px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<div style="border: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<i><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Há alguns dias, conversando com uma amiga, falávamos sobre a importância do intervalo. Um intervalo é um espaço aberto na continuidade, que está algo que começou e ainda não chegou ao final. Um tempo de respiração livre, em que nos reabastecemos de energia.</span></b></i></div>
<div style="border: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<i><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">A vida é feita de intervalos. O problema é que muitos não percebem que um invervalo é só um tempo. Sofrem por acreditarem que a pausa é o fim de algo. São pessoas que, por exemplo, ao terminarem um relacionamento amoroso, acham que nunca mais vão amar. Ou, diante de um período mais difícil da vida, em que precisam se confrontar com dificuldades e obstáculos, acreditam terem perdido para sempre a possibilidade de uma vida tranqüila e alegre. Tomam como definitivo o que é apenas um intervalo.</span></b></i></div>
<div style="border: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<i><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Intervalos são constantes, de duração variada e podem ser vivenciados de diferentes maneiras. O melhor é que sejam acolhidos com naturalidade. Recebidos como um tempo para ajustes,um sopro que revitaliza a intenção e a atenção.</span></b></i></div>
<div style="border: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<i><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Segundo o dicionário de Michaelis, intervalo é definido como a " distância em tempo ou espaço entre duas referências". Pode ser a distância entre duas notas musicais, um espaço de tempo entre dois fatos, entre os atos de uma peça teatral, entre as músicas de um show, entre um momento de alegria e outro, entre um amor e outro, entre uma viagem e a próxima.</span></b></i></div>
<div style="border: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<i><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">A nossa vida é um intervalo entre o nascimento e a morte. E se a vida é um intervalo feito de muitos intervalos, o melhor a fazer é aproveitar cada um deles com aceitação e sabedoria. O que melhor: às vezes, é justamente no invervalo entre uma experiência e outra, que os eventos que tanto desejamos tomam forma para se manifestarem. Bem-vindo seja o intervalo.</span></b></i></div>
</div>
<span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-style: italic; font-weight: bold; line-height: 17.549999237060547px;"><br /></span></div>
<i><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSL5u_dRn4yaw03B24CoB_1fzzvI6_rj-ue72K5CtE_yro3Omh7b_grfBlsJrX7wqtQAFzV9gv7PPS4ApYO-tzEhzaN6dEwLZMobxB9SFTf8y7hkkRUjuarhvo257-o8PjYW-FqiicSwM/s1600/timthumb.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSL5u_dRn4yaw03B24CoB_1fzzvI6_rj-ue72K5CtE_yro3Omh7b_grfBlsJrX7wqtQAFzV9gv7PPS4ApYO-tzEhzaN6dEwLZMobxB9SFTf8y7hkkRUjuarhvo257-o8PjYW-FqiicSwM/s1600/timthumb.jpg" height="331" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-weight: bold; line-height: 17.549999237060547px;"><br /></span></div>
<b style="line-height: 17.549999237060547px;"><div style="text-align: justify;">
<i><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Leia mais: <a href="http://extra.globo.com/tv-e-lazer/vai-dar-certo/a-vida-feita-de-intervalos-411883.html#ixzz38uRE0WYW" style="-webkit-transition: color 0.2s ease-in 0ms; border: 0px; color: #003399; margin: 0px; outline: rgb(26, 33, 41) none 0px; padding: 0px; text-decoration: none; transition: color 0.2s ease-in 0ms; vertical-align: baseline;">http://extra.globo.com/tv-e-lazer/vai-dar-certo/a-vida-feita-de-intervalos-411883.html#ixzz38uRE0WYW</a></span></b></i></div>
</b></i></span></div>
Allecorujahttp://www.blogger.com/profile/08328525954927590630noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4546140315018113227.post-68630920248866648192014-07-28T20:09:00.002-07:002014-07-29T17:58:41.506-07:00Meus Rabiscos<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><b><i>No Intervalo </i></b></span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9nQG6FYACE_dUgBIxeOYNKknXYiSVd9B_gzSeET_WiIf0kGGK0vU1sLLqu_rz32mlfMnVC73XESRc-V-L3YvT8_4MnNEwpD6j6BgB6aX7L7_ap0WyxKMIhR6Yeb814yD5QX_LcumRiZE/s1600/relogio.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9nQG6FYACE_dUgBIxeOYNKknXYiSVd9B_gzSeET_WiIf0kGGK0vU1sLLqu_rz32mlfMnVC73XESRc-V-L3YvT8_4MnNEwpD6j6BgB6aX7L7_ap0WyxKMIhR6Yeb814yD5QX_LcumRiZE/s1600/relogio.jpg" height="315" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Com apenas 20 minutos para alguns é o tempo suficiente para fazer inúmeras coisas.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Eu mesma não consigo fazer muito do que desejo, enquanto conheço pessoas que fazem ligações e fazem o que planejaram, é o que parece. Outras se alimentam e até sobram um tempinho para um bate-papo, ir ao banheiro, passar um batom, ficar no whatsapp e confesso que fico admirada com tanta habilidade.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Será que todos os intervalos que a vida nos oferece são de 20 minutos?</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Será que todos os intervalos são planejados?</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Durante esse intervalo somos surpreendidos ou não?</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Fico a pensar: Será que o intervalo é tão curto assim para mim?</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Ou não consigo me adequar a ele?</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">O fato que não há como mudar esse intervalo, faz parte da regra e eu sabia muito disso.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Cabe a mim...</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Gostaria de saber qual a duração dos intervalos da vida.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Na escola chamamos de recreio ou intervalo e nem sempre dá tempo para se fazer tudo, o tempo é curo ou falta habilidade?</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Preciso me adaptar!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Que ele é almejado, isso sem comentários, esperamos por ele ansiosamente e quando chega a hora que alegria mas, quando termina um sentimento que faltou fazer algo.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Não foi o suficiente!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<h3 class="post-title entry-title" itemprop="name" style="background: url(http://capricho.abril.com.br/downloads/blogger/cute-hearts/icone-titulo.jpg) no-repeat rgb(255, 255, 255); font-weight: bolder; height: auto; line-height: 1.4em; margin: 0.25em 0px 10px; padding: 3px 35px 0px; text-align: center;">
<i><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: small;">"Você nasce sem pedir e morre sem querer. Aproveite o intervalo!" - Chorão</span></i></h3>
<div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="background-color: white; line-height: 19.200000762939453px; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Céu Azul</span></strong></div>
<span style="background-color: white; line-height: 19.200000762939453px;"></span><br />
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 19.200000762939453px;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Mensagem: Boas atitudes atraem boas atitudes</span></span></div>
<span style="background-color: white; line-height: 19.200000762939453px;">
</span>
<div style="text-align: center;">
<span style="line-height: 19.200000762939453px;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></span></div>
<span style="background-color: white; line-height: 19.200000762939453px;"></span><br />
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 19.200000762939453px;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Trecho para explicar a mensagem: "Alguém te perguntou como é que foi seu dia, uma palavra amiga, uma noticia boa, isso faz falta no dia a dia, a gente nunca sabe quem são essas pessoas".</span></span></div>
<span style="background-color: white; line-height: 19.200000762939453px;">
</span>
<div style="text-align: center;">
<span style="line-height: 19.200000762939453px;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></span></div>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="background-color: white; line-height: 19.200000762939453px;"></span></span><br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="background-color: white; line-height: 19.200000762939453px;">Melhores frases: - "Mais que preguiça boa, me deixa aqui à toa, hoje ninguém vai estragar meu dia"</span></span></div>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="background-color: white; line-height: 19.200000762939453px;">
</span><span style="background-color: white; line-height: 19.200000762939453px;"></span></span>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="background-color: white; line-height: 19.200000762939453px;">- "Fica comigo então, não me abandona não"</span></span></div>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="background-color: white; line-height: 19.200000762939453px;">
</span><span style="background-color: white; line-height: 19.200000762939453px;"><div style="text-align: center;">
- "Eu estava errado e você não tem que me perdoar, mas também quero te mostrar, que existe um lado bom nessa história: tudo o que ainda temos à compartilhar"</div>
</span><span style="background-color: white; line-height: 19.200000762939453px;"><div style="text-align: center;">
- "Não importa qual seja o dia, vamos viver, vadiar, o que importa é nossa alegria"</div>
</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<i><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: small;"><br /></span></i></div>
<div class="separator" style="background-color: white; clear: both; line-height: 19.200000762939453px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;">
<strong style="margin: 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Dias de Lutas, Dias de Glória</span></strong></div>
<div class="separator" style="background-color: white; clear: both; line-height: 19.200000762939453px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;">
<strong style="margin: 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"></span></strong></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 19.200000762939453px; text-align: start;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Mensagem: Todos temos dias bons e ruins, então nunca desista!</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="line-height: 19.200000762939453px;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></span></div>
<span style="background-color: white; line-height: 19.200000762939453px; text-align: start;"></span><br />
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 19.200000762939453px; text-align: start;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Trecho: "A vida me ensinou a nunca desistir, nem ganhar, nem perder mas procurar evoluir"</span></span></div>
<span style="background-color: white; line-height: 19.200000762939453px; text-align: start;">
</span>
<div style="text-align: center;">
<span style="line-height: 19.200000762939453px;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></span></div>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="background-color: white; line-height: 19.200000762939453px; text-align: start;"></span></span><br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="background-color: white; line-height: 19.200000762939453px; text-align: start;">Melhores frases: - "Na minha vida tudo acontece, mas quanto mais a gente rala, mais a gente cresce"</span></span></div>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="background-color: white; line-height: 19.200000762939453px; text-align: start;">
</span><span style="background-color: white; line-height: 19.200000762939453px; text-align: start;"></span></span>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="background-color: white; line-height: 19.200000762939453px; text-align: start;">- "Mas o seu sorriso vale mais que um diamante, se você vier comigo, aí nós vamos adiante"</span></span></div>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="background-color: white; line-height: 19.200000762939453px; text-align: start;">
</span><span style="background-color: white; line-height: 19.200000762939453px; text-align: start;"><div style="text-align: center;">
- "Já te via muito antes nos meus sonhos, eu procurei a vida inteira por alguém como você"</div>
</span><span style="background-color: white; line-height: 19.200000762939453px; text-align: start;"><div style="text-align: center;">
- "Mas hoje dou valor de verdade pra minha saúde, pra minha liberdade"</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
</span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<strong style="background-color: white; font-family: Arial; line-height: 19.200000762939453px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: start;">S</strong><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><strong style="background-color: white; line-height: 19.200000762939453px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: start;">enhor do Tempo</strong><br style="background-color: white; line-height: 19.200000762939453px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: start;" /><span style="background-color: white; line-height: 19.200000762939453px; text-align: start;">Mensagem: O tempo é o melhor remédio.</span><br style="background-color: white; line-height: 19.200000762939453px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: start;" /><br style="background-color: white; line-height: 19.200000762939453px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: start;" /><span style="background-color: white; line-height: 19.200000762939453px; text-align: start;">Trecho: "O tempo passa e um dia a gente aprende" + "O tempo é rei, a vida é uma lição, e um dia a gente cresce, e conhece nossa essência e ganha experiência"</span><br style="background-color: white; line-height: 19.200000762939453px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: start;" /><br style="background-color: white; line-height: 19.200000762939453px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: start;" /><span style="background-color: white; line-height: 19.200000762939453px; text-align: start;">Melhores frases: - "Na paz, na moral, na humilde, busco só sabedoria, aprendendo todo dia, me espelho em você, corro junto com você, vivo junto com você, faço tudo por você"</span><br style="background-color: white; line-height: 19.200000762939453px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: start;" /><span style="background-color: white; line-height: 19.200000762939453px; text-align: start;">- "Não dá pra fraquejar, quem é guerreiro tá ligado, que guerreiro é assim"</span><br style="background-color: white; line-height: 19.200000762939453px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: start;" /><span style="background-color: white; line-height: 19.200000762939453px; text-align: start;">- "Eu vi o tempo passar e pouca coisa mudar, então tomei um caminho diferente"</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="background-color: white; line-height: 19.200000762939453px; text-align: start;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="background-color: white; line-height: 19.200000762939453px; text-align: start;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5F85qA6hy6DRFMpAF9lfwRYok5-aJ03DlHipGRETa4Z2CZTkPuCRGH9PZv-yfkUv3y6aBFMErtvE4KCXdBptfOB6wRp1NrdboWSJLvmM04BJeEPF-7baK3uCWt9tzL_xiG7ohIlPEcM4/s1600/frase-paciencia-o-intervalo-entre-a-semente-e-a-flor-ana-jacomo-162988.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5F85qA6hy6DRFMpAF9lfwRYok5-aJ03DlHipGRETa4Z2CZTkPuCRGH9PZv-yfkUv3y6aBFMErtvE4KCXdBptfOB6wRp1NrdboWSJLvmM04BJeEPF-7baK3uCWt9tzL_xiG7ohIlPEcM4/s1600/frase-paciencia-o-intervalo-entre-a-semente-e-a-flor-ana-jacomo-162988.jpg" height="187" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="background-color: white; line-height: 19.200000762939453px; text-align: start;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="background-color: white; line-height: 19.200000762939453px; text-align: start;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="background-color: white; line-height: 19.200000762939453px; text-align: start;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="background-color: white; line-height: 19.200000762939453px; text-align: start;"><i><b><span style="color: red;">PS. "Eu vi o </span><u>intervalo</u><span style="color: red;"> passar e pouca coisa mudar, então tomei um caminho diferente."</span></b></i></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="background-color: white; line-height: 19.200000762939453px; text-align: start;"><i><b><span style="color: red;"><br /></span></b></i></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="background-color: white; line-height: 19.200000762939453px; text-align: start;">As vezes a vida pode nos proporcionar um intervalo em que vamos saber usar de tal maneira como se fosse um ano.</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="background-color: white; line-height: 19.200000762939453px; text-align: start;">Onde está o segredo?</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="background-color: white; line-height: 19.200000762939453px; text-align: start;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="background-color: white; line-height: 19.200000762939453px; text-align: start;"><br /></span></span></div>
<h1 class="yt" id="watch-headline-title" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 24px; font-weight: normal; margin: 0px 0px 5px; overflow: hidden; padding: 0px; text-align: center;">
<span class="watch-title long-title " dir="ltr" id="eow-title" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; font-size: 0.9em; letter-spacing: -0.03em; margin: 0px; padding: 0px;" title="Eu não faço a menor ideia do que eu tô fazendo com a minha vida (com Clarice Falcão) - TRAILER #2">Eu não faço a menor ideia do que eu tô fazendo com a minha vida (com Clarice Falcão) - TRAILER #2</span></h1>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="background-color: white; line-height: 19.200000762939453px; text-align: start;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="background-color: white; line-height: 19.200000762939453px; text-align: start;"> </span></span><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/pWoU6xQUK48?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwzkZzoi4ecKM2Tb3jAPKm6cWh2nUDnEyWZQBhM51B-Xrf9QFAfbMy9kShx63fJdDpLXsnnDMKwAKXAOnjRXhXj5_4UhyyO_NcdvWbUu7er4MVuIfmZBWxJABd4QdY0-dQQU0Uy4f_2eY/s1600/download.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwzkZzoi4ecKM2Tb3jAPKm6cWh2nUDnEyWZQBhM51B-Xrf9QFAfbMy9kShx63fJdDpLXsnnDMKwAKXAOnjRXhXj5_4UhyyO_NcdvWbUu7er4MVuIfmZBWxJABd4QdY0-dQQU0Uy4f_2eY/s1600/download.jpg" height="187" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
Allecorujahttp://www.blogger.com/profile/08328525954927590630noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4546140315018113227.post-83465738048415948872014-07-25T02:49:00.001-07:002014-07-25T02:49:21.848-07:00Reflexão<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: purple; font-size: large;"><b><i>Bom dia?</i></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjP3wgCEn6e8mhsEWOsalyLRuYMSHzcD9r0DbM7o1AGMfboNsRhVVJFn19Cwum3m4nAchXAn2T9owvJIcI7RBFJqtYF1hKT8ZXkKBg_gfKOVXLIAa1hhOEPl9YPqCAY4Zm-CI-AUaisKrk/s1600/ousadia.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjP3wgCEn6e8mhsEWOsalyLRuYMSHzcD9r0DbM7o1AGMfboNsRhVVJFn19Cwum3m4nAchXAn2T9owvJIcI7RBFJqtYF1hKT8ZXkKBg_gfKOVXLIAa1hhOEPl9YPqCAY4Zm-CI-AUaisKrk/s1600/ousadia.jpg" height="297" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 49.6pt; mso-outline-level: 1; text-align: justify;">
<i><b><span style="color: #515a68; font-family: "Lucida Handwriting"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-font-kerning: 18.0pt;">"</span><span style="color: #515a68; font-family: "Comic Sans MS"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-font-kerning: 18.0pt;"></span><span style="color: #515a68; font-family: "Lucida Handwriting"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-font-kerning: 18.0pt;">Há quem não
reverencie as cores, as flores, estampas, misturas, audácias. O nude é elegante
na moda, mas a vida nua e crua precisa de uns respingos de laranja, vermelho e
verde para provocar estímulo, senão caímos em sono profundo, e sono profundo é
a morte. Estou falando do tom com que colorimos a nossa história. Lamento por
quem vive em sépia, deixando-se desbotar. Beleza, aromas, sensações, arte. Quem
faz dieta de teatro, música, cinema, literatura, dança e artes plásticas morre
magro, definha. (</span><span style="color: #515a68; font-family: "Comic Sans MS"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-font-kerning: 18.0pt;"> </span><span style="color: #515a68; font-family: "Lucida Handwriting"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-font-kerning: 18.0pt;">) Qual sentido da vida? Que graça tem armazenar um
milhão de </span><span style="color: #515a68; font-family: "Comic Sans MS"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-font-kerning: 18.0pt;"></span><span style="color: #515a68; font-family: "Lucida Handwriting"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-font-kerning: 18.0pt;">amigos</span><span style="color: #515a68; font-family: "Comic Sans MS"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-font-kerning: 18.0pt;"></span><span style="color: #515a68; font-family: "Lucida Handwriting"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-font-kerning: 18.0pt;"> numa rede
virtual, se envaidecer da própria conta bancária, buscar beleza em centros
cirúrgicos, investir apenas no que é útil e rentável- ou então no supérfluo que
dá status? Qual o sentido de acordar de manhã sem paz de espírito, caminhar por
uma casa que não sorri de volta, passar o dia no computador sem olhar uma única
vez pro céu? Qual o sentido de correr tantos riscos (violência, desamor,
frustração, doenças) se não tem uma vida interior protegida da miséria
existencial? O sentido está nos sentidos. Nada mais óbvio, nem mais bonito.</span><span style="color: #515a68; font-family: "Comic Sans MS"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-font-kerning: 18.0pt;"></span><span style="color: #515a68; font-family: "Lucida Handwriting"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-font-kerning: 18.0pt;">"<o:p></o:p></span></b></i></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 28.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-outline-level: 2; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: 'Lucida Handwriting'; font-size: 12pt;"><i>Martha Medeiros<o:p></o:p></i></span></b></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
Allecorujahttp://www.blogger.com/profile/08328525954927590630noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4546140315018113227.post-12935572047111517642014-07-24T19:58:00.000-07:002014-07-25T02:41:38.414-07:00<div style="text-align: center;">
<i><b><span style="font-size: large;">"Quando você não for convidado, convide a si mesmo."</span></b></i></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b><i>Que tal?</i></b></span><br />
<span style="font-size: large;"><b><i><br /></i></b></span>
<span style="color: magenta; font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><b><i>By Allê Monteiro</i></b></span><br />
<span style="font-size: large;"><b><i><br /></i></b></span>
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<i><b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRzxg57lKDw5vSMJzSgBgFsvND893Ye5gjH1-GTRzr8gS66DqTJVDHWHpK6gSjHiapf9aVHFfMEeHgq9Jm2m7ydsYCKBW8OWcD1aukjumS6lmWgLjfiUCUY56cyQQUrq4Vn88oA0WtMr4/s1600/380495_342763739082477_137988052893381_1366812_192467202_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRzxg57lKDw5vSMJzSgBgFsvND893Ye5gjH1-GTRzr8gS66DqTJVDHWHpK6gSjHiapf9aVHFfMEeHgq9Jm2m7ydsYCKBW8OWcD1aukjumS6lmWgLjfiUCUY56cyQQUrq4Vn88oA0WtMr4/s1600/380495_342763739082477_137988052893381_1366812_192467202_n.jpg" height="323" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<i><b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></i></div>
<div style="text-align: center;">
<i><b><span style="font-size: large;">Pense...</span></b></i></div>
<div style="text-align: center;">
<i><b><span style="font-size: large;">Você é o convidado Especial... a festa não será a mesma com a sua ausência!</span></b></i></div>
<div style="text-align: center;">
<i><b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKC7DlbqY1MdjNUKMSlPQXYMdtJIR7TBMF0kZX62lQcVEbp-pTtWyl1J_v7-TpSeJJazWtx7_7r6YVP5T4ZG7mJobitIsHfudTT9IgWlMjnUdFx0MTFfIcBF1I1ARJrG8H4vbEY6azKrQ/s1600/images+(2).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKC7DlbqY1MdjNUKMSlPQXYMdtJIR7TBMF0kZX62lQcVEbp-pTtWyl1J_v7-TpSeJJazWtx7_7r6YVP5T4ZG7mJobitIsHfudTT9IgWlMjnUdFx0MTFfIcBF1I1ARJrG8H4vbEY6azKrQ/s1600/images+(2).jpg" height="424" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b><i><span style="font-size: large;"> Faça um compromisso com você!</span></i></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b><i><span style="font-size: large;"><br /></span></i></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFZPQFciSGeSXfDIy9Rpp5PwyIcOIDPFcjkKKaglCU3gzgM6KX7cRyAcrb1dULOTfMiHgTbjxhuGfNrEXpDfVAixrIdalMAKg6CdFaQmeMYarzxsUFuvQqt8kCJVRATvXwLOlE78VKRUU/s1600/casamento-alianca11.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFZPQFciSGeSXfDIy9Rpp5PwyIcOIDPFcjkKKaglCU3gzgM6KX7cRyAcrb1dULOTfMiHgTbjxhuGfNrEXpDfVAixrIdalMAKg6CdFaQmeMYarzxsUFuvQqt8kCJVRATvXwLOlE78VKRUU/s1600/casamento-alianca11.jpg" height="478" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<i><b><span style="font-size: large;">Faça um delicioso café!!</span></b></i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUFhdRRdAlsLpwDKwcvMVBo2gfItDDOKmv0J7WLSweKkqeiTgWtHcDV5sNKQ_VYk8Sblrh8sBMuKi2kBXSR2dGbwiz4hvoSi6D7gbkFIH5QyyR-BxncsqFEWMZEr1C1bOwXNCXOH_gVbI/s1600/drinking-cofee-3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUFhdRRdAlsLpwDKwcvMVBo2gfItDDOKmv0J7WLSweKkqeiTgWtHcDV5sNKQ_VYk8Sblrh8sBMuKi2kBXSR2dGbwiz4hvoSi6D7gbkFIH5QyyR-BxncsqFEWMZEr1C1bOwXNCXOH_gVbI/s1600/drinking-cofee-3.jpg" height="547" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<i><b><span style="font-size: large;">Leve você ao melhor Shopping dos sonhos!</span></b></i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjq5hLlw9tBVFsc6froB7i8sSTQVRLW8QdP0nmYT4keDZPwsuR8LUbhL8Gv1ej30S2FBTguDNkT-dwdWkGUn0O09ycslG3o0bBTm2MMDctnq2ZEd8-l9h4ldStvF43n6HHFFouc86B-Et4/s1600/Manauara+Shopping_Jordan+Brando+9.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjq5hLlw9tBVFsc6froB7i8sSTQVRLW8QdP0nmYT4keDZPwsuR8LUbhL8Gv1ej30S2FBTguDNkT-dwdWkGUn0O09ycslG3o0bBTm2MMDctnq2ZEd8-l9h4ldStvF43n6HHFFouc86B-Et4/s1600/Manauara+Shopping_Jordan+Brando+9.jpg" height="480" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b><i>Um churrasco dos seus sonhos!!!</i></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhV0VPUZ2X67yYjcBMOXJoeTAe7y4a-uUOtwfbq6FgweaJczu8CX-oAlKIJaY41Fuo4HAsFmesIqeTp8WOTuxTdaTQw6cC12wBhR1UjQuyvvVnr8uQA5jX-_wbzI53-gA9k_62bsGE88Uw/s1600/animation_weinerroast_sh.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhV0VPUZ2X67yYjcBMOXJoeTAe7y4a-uUOtwfbq6FgweaJczu8CX-oAlKIJaY41Fuo4HAsFmesIqeTp8WOTuxTdaTQw6cC12wBhR1UjQuyvvVnr8uQA5jX-_wbzI53-gA9k_62bsGE88Uw/s1600/animation_weinerroast_sh.gif" height="640" width="584" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b><i>O convidado principal da festa é Você!</i></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b><i>E agora?</i></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b><i>Invente uma festa!</i></b></span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBbHaNWbaz0Xux2I9CBfyCJybx9k6n7XGcBfZVNhpPaVV5xH7Uct5UkfDqCOPKuKYXWBDPdycwdi8S84lP0FYYpUOQv5vrt3AWi5hIQun1U3IDH9_L2Eqtqx3xrlA3uIMOjhvJ2AGpuv8/s1600/images+(3).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBbHaNWbaz0Xux2I9CBfyCJybx9k6n7XGcBfZVNhpPaVV5xH7Uct5UkfDqCOPKuKYXWBDPdycwdi8S84lP0FYYpUOQv5vrt3AWi5hIQun1U3IDH9_L2Eqtqx3xrlA3uIMOjhvJ2AGpuv8/s1600/images+(3).jpg" height="341" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<i><b><span style="font-size: large;">Separe um dia só para Você, exclusividade!</span></b></i></div>
<div style="text-align: center;">
<i><b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHAaFndgLko-QulLzNp7Qqrg_DWuGrx13OBM3w9gfUryFVBHTVxaUYmdcfXvi4-ALxyQjOC9OT42ophY8LWb9P-_eMlSMa8kSdwE1Bqy1WL5OmgHp3XJdYu9zloovmFplbkU7_EsIfe2Q/s1600/download.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHAaFndgLko-QulLzNp7Qqrg_DWuGrx13OBM3w9gfUryFVBHTVxaUYmdcfXvi4-ALxyQjOC9OT42ophY8LWb9P-_eMlSMa8kSdwE1Bqy1WL5OmgHp3XJdYu9zloovmFplbkU7_EsIfe2Q/s1600/download.jpg" height="479" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b><i>Esqueceu que Você pode fazer um jantar?</i></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b><i>Sem você não será do mesmo jeito!</i></b></span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMqyg03VagCUBnsgaR48CtdVNPHZw9KWOtXIYU708a2wQeAMOlZWimJ6QB24zN_7uunAfvCpiLvIgueTSMcZxC8EI2w_cs_e_TawfBeDBUYGXg52iltA3TBpWHjDzIPi7ouwL1bjTy4RQ/s1600/keep-calm-and-vamos-jantar-2.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMqyg03VagCUBnsgaR48CtdVNPHZw9KWOtXIYU708a2wQeAMOlZWimJ6QB24zN_7uunAfvCpiLvIgueTSMcZxC8EI2w_cs_e_TawfBeDBUYGXg52iltA3TBpWHjDzIPi7ouwL1bjTy4RQ/s1600/keep-calm-and-vamos-jantar-2.png" height="640" width="548" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<i><b><span style="font-size: large;">Viaje, nem que seja nos sonhos!!!</span></b></i></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6pdWggp2tEgznkVWTCwndlD_37GsHVZyts3UkmDo6bu3G9NIp1XscheEmsY-jq1ff2C-6SxrojLDUOlGsGK9Smw2CApdw6RtMlM0KaP43UG6vv3vGhsQ0jn7t2Q8rffgNnleer_1wdG8/s1600/viagem-icas.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6pdWggp2tEgznkVWTCwndlD_37GsHVZyts3UkmDo6bu3G9NIp1XscheEmsY-jq1ff2C-6SxrojLDUOlGsGK9Smw2CApdw6RtMlM0KaP43UG6vv3vGhsQ0jn7t2Q8rffgNnleer_1wdG8/s1600/viagem-icas.jpg" height="510" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><i><b>Use a criatividade: Ligue o som e dance a noite inteira!!</b></i></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpt_gHUGZ6JhCfzLIjovsuaTqOHuaiYFVH3frW2xt4g4Y4eK68xPieR3l3Io79ievGe9uefWdA-eYbsdRKKUkhIw6ce3d4xhIL-ZPC64jAwzQN1LcSUqkEv1-B3w5Tg80Gb-Thev4SRQE/s1600/z_festa13.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpt_gHUGZ6JhCfzLIjovsuaTqOHuaiYFVH3frW2xt4g4Y4eK68xPieR3l3Io79ievGe9uefWdA-eYbsdRKKUkhIw6ce3d4xhIL-ZPC64jAwzQN1LcSUqkEv1-B3w5Tg80Gb-Thev4SRQE/s1600/z_festa13.jpg" height="324" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<i><b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></i></div>
<div style="text-align: center;">
<i><b><span style="font-size: large;">Já fez o convite?</span></b></i></div>
<div style="text-align: center;">
<i><b><span style="font-size: large;">...</span></b></i></div>
<div style="text-align: center;">
<i><b><span style="font-size: large;">By Allê Monteiro</span></b></i></div>
Allecorujahttp://www.blogger.com/profile/08328525954927590630noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4546140315018113227.post-32188003309443962632014-07-24T18:50:00.002-07:002014-07-24T18:50:46.477-07:00 FELIZ POR NADA<h1 class="title" style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: 'Open Sans', sans-serif; line-height: 42px; margin: 0px auto 10px; text-align: center; width: 667.796875px;">
<span style="color: #cc0000; font-size: large;"><i>"Descobrir que tem o momento certo de nascer, ninguém nasce fora da hora, eu por exemplo nasci aos 40 anos."</i></span></h1>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><i><b>Allê Monteiro</b></i></span></div>
<h1 class="title" style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 42px; font-weight: 300; line-height: 42px; margin: 0px auto 10px; text-align: center; width: 667.796875px;">
<br /></h1>
<h1 class="title" style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 42px; font-weight: 300; line-height: 42px; margin: 0px auto 10px; text-align: center; width: 667.796875px;">
MARTHA MEDEIROS: <span style="color: purple;">FELIZ POR NADA</span></h1>
<div>
<span style="color: purple;"><br /></span></div>
<div>
<span style="color: purple;"><br /></span></div>
<div>
<span style="color: purple;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFLzla_kw8F2_VSCDyiu1BUr4_-h6P759I36A94kAQe5ZkGqU2WqnAX3dgeDoF3IbM4wBzkTHdcBJ4EBbjgKaYsb7Skclhy1OOwpd-0fRKC1R1Ctp01QE0GA47aGSA04wKY-ETaucfNpI/s1600/Livro-Feliz-por-Nada-200x300.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFLzla_kw8F2_VSCDyiu1BUr4_-h6P759I36A94kAQe5ZkGqU2WqnAX3dgeDoF3IbM4wBzkTHdcBJ4EBbjgKaYsb7Skclhy1OOwpd-0fRKC1R1Ctp01QE0GA47aGSA04wKY-ETaucfNpI/s1600/Livro-Feliz-por-Nada-200x300.jpg" height="400" width="266" /></a></div>
<div>
<span style="color: purple;"><br /></span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: 'Playfair Display'; line-height: 22.399999618530273px; margin-bottom: 28px; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Geralmente, quando uma pessoa exclama Estou tão feliz!, é porque engatou um novo amor, conseguiu uma promoção, ganhou uma bolsa de estudos, perdeu os quilos que precisava ou algo do tipo. Há sempre um porquê. Eu costumo torcer para que essa felicidade dure um bom tempo, mas sei que as novidades envelhecem e que não é seguro se sentir feliz apenas por atingimento de metas. Muito melhor é ser feliz por nada.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: 'Playfair Display'; line-height: 22.399999618530273px; margin-bottom: 28px; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Digamos: feliz porque maio recém começou e temos longos oito meses para fazer de 2010 um ano memorável. Feliz por estar com as dívidas pagas. Feliz porque alguém o elogiou. Feliz porque existe uma perspectiva de viagem daqui a alguns meses. Feliz porque você não magoou ninguém hoje. Feliz porque daqui a pouco será hora de dormir e não há lugar no mundo mais acolhedor do que sua cama.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: 'Playfair Display'; line-height: 22.399999618530273px; margin-bottom: 28px; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Esquece. Mesmo sendo motivos prosaicos, isso ainda é ser feliz por muito.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: 'Playfair Display'; line-height: 22.399999618530273px; margin-bottom: 28px; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Feliz por nada, nada mesmo?</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: 'Playfair Display'; line-height: 22.399999618530273px; margin-bottom: 28px; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Talvez passe pela total despreocupação com essa busca. Essa tal de felicidade inferniza. “Faça isso, faça aquilo”. A troco? Quem garante que todos chegam lá pelo mesmo caminho?</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: 'Playfair Display'; line-height: 22.399999618530273px; margin-bottom: 28px; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Particularmente, gosto de quem tem compromisso com a alegria, que procura relativizar as chatices diárias e se concentrar no que importa pra valer, e assim alivia o seu cotidiano e não atormenta o dos outros. Mas não estando alegre, é possível ser feliz também. Não estando “realizado”, também. Estando triste, felicíssimo igual. Porque felicidade é calma. Consciência. É ter talento para aturar o inevitável, é tirar algum proveito do imprevisto, é ficar debochadamente assombrado consigo próprio: como é que eu me meti nessa, como é que foi acontecer comigo? Pois é, são os efeitos colaterais de se estar vivo.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: 'Playfair Display'; line-height: 22.399999618530273px; margin-bottom: 28px; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Benditos os que conseguem se deixar em paz. Os que não se cobram por não terem cumprido suas resoluções, que não se culpam por terem falhado, não se torturam por terem sido contraditórios, não se punem por não terem sido perfeitos. Apenas fazem o melhor que podem.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: 'Playfair Display'; line-height: 22.399999618530273px; margin-bottom: 28px; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Se é para ser mestre em alguma coisa, então que sejamos mestres em nos libertar da patrulha do pensamento. De querer se adequar à sociedade e ao mesmo tempo ser livre. Adequação e liberdade simultaneamente? É uma senhora ambição. Demanda a energia de uma usina. Para que se consumir tanto?</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: 'Playfair Display'; line-height: 22.399999618530273px; margin-bottom: 28px; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">A vida não é um questionário de Proust. Você não precisa ter que responder ao mundo quais são suas qualidades, sua cor preferida, seu prato favorito, que bicho seria. Que mania de se autoconhecer. Chega de se autoconhecer. Você é o que é, um imperfeito bem-intencionado e que muda de opinião sem a menor culpa.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: 'Playfair Display'; line-height: 22.399999618530273px; margin-bottom: 28px; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Ser feliz por nada talvez seja isso.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: 'Playfair Display'; line-height: 22.399999618530273px; margin-bottom: 28px; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgU_9Njxr56JsXCxIz0zn4Zv1w2puId2rcrTyAtSwAQiQ0CtvUTClh9AJUB7OipyuHzjdHLafCCC5NKtYj_WEYApin8guoO8bcE5mb8h5qyYex0BzXDM0KVn-a6WjcDFRyt4Zvd0NawbGA/s1600/martha-medeiros1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgU_9Njxr56JsXCxIz0zn4Zv1w2puId2rcrTyAtSwAQiQ0CtvUTClh9AJUB7OipyuHzjdHLafCCC5NKtYj_WEYApin8guoO8bcE5mb8h5qyYex0BzXDM0KVn-a6WjcDFRyt4Zvd0NawbGA/s1600/martha-medeiros1.jpg" height="257" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjgayCKjSIAEHjkccn3hdoH_zxNr_dvDrJrg8W4aJdZIE8VLe3SRc9WyHBgp71zELdjbTH8dOTwqwBYDhWNAnDjvT8Kyt1Vb0llaiu6qE-Xs_qhEG8Z8U_yAQYPdqGu0b-p4SCdQwTmVA/s1600/martha-medeiros2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjgayCKjSIAEHjkccn3hdoH_zxNr_dvDrJrg8W4aJdZIE8VLe3SRc9WyHBgp71zELdjbTH8dOTwqwBYDhWNAnDjvT8Kyt1Vb0llaiu6qE-Xs_qhEG8Z8U_yAQYPdqGu0b-p4SCdQwTmVA/s1600/martha-medeiros2.jpg" height="188" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTf8z3ncgNhUjSMoe4s2l5CgPjv11iHF5Rv9SQGmVxFWzDHdgaKKMefHowPvDLIiZ5JmO4kNIYQlgy5BrAwld8t9y9JyiU2lGyHCL7NGIBjdvTDQCpLZOWI7Q2pX3GxDZei0kLolj7-wQ/s1600/martha-medeiros3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTf8z3ncgNhUjSMoe4s2l5CgPjv11iHF5Rv9SQGmVxFWzDHdgaKKMefHowPvDLIiZ5JmO4kNIYQlgy5BrAwld8t9y9JyiU2lGyHCL7NGIBjdvTDQCpLZOWI7Q2pX3GxDZei0kLolj7-wQ/s1600/martha-medeiros3.jpg" height="350" width="640" /></a></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: 'Playfair Display'; line-height: 22.399999618530273px; margin-bottom: 28px; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<h6 style="border: 0px; color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-sarif; font-size: 1.3em; font-weight: normal; line-height: 31px; margin: 0px; padding: 15px 0px 4px;">
Mas o bom mesmo é ler o livro completo! <img alt=":D" class="wp-smiley" src="http://subindonotelhado.com.br/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif" style="border: 0px; color: transparent; font-size: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: middle;" /></h6>
<h6 style="border: 0px; color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-sarif; font-size: 1.3em; font-weight: normal; line-height: 31px; margin: 0px; padding: 15px 0px 4px;">
>> Leia algumas crônicas no <a href="http://veja.abril.com.br/livros_mais_vendidos/trechos/feliz-por-nada.shtml" style="border: 0px; color: #777777; font-size: 14px; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none;">site da Veja</a></h6>
<h6 style="border: 0px; color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-sarif; font-size: 1.3em; font-weight: normal; line-height: 31px; margin: 0px; padding: 15px 0px 4px;">
>> Trecho do livro no <a href="http://www.lpm.com.br/livros/Imagens/feliz_por_nada.pdf" style="border: 0px; color: #777777; font-size: 14px; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none;">site da editora L&PM</a></h6>
<h6 style="border: 0px; color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-sarif; font-size: 1.3em; font-weight: normal; line-height: 31px; margin: 0px; padding: 15px 0px 4px;">
>> Conheça <a href="http://www.lpm.com.br/site/default.asp?TroncoID=805134&SecaoID=948848&SubsecaoID=0&Template=../livros/layout_autor.asp&AutorID=607705" style="border: 0px; color: #777777; font-size: 14px; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none;">Martha Medeiros</a></h6>
Allecorujahttp://www.blogger.com/profile/08328525954927590630noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4546140315018113227.post-33247913052593017252014-07-22T19:11:00.001-07:002014-07-22T19:11:44.494-07:00“Nunca imaginei um dia” <h2 style="background-color: white; border-bottom-color: rgb(204, 204, 204); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; font-family: Verdana, 'BitStream vera Sans'; font-weight: bolder; letter-spacing: -0.07em; margin: 10px 0px 0px; padding: 0px 5px 3px;">
<i><span style="color: purple; font-size: large;">“Nunca imaginei um dia”</span></i><span style="color: #555555; font-size: 16px;"> – Crônica de Martha Medeiros</span></h2>
<div class="info" style="background-color: white; color: #555555; font-family: Verdana, 'BitStream vera Sans', Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; margin: 5px; padding: 0px;">
<span class="date" style="background: url(http://www.obafloripa.org/blog/wp-content/themes/sunshine_oba/img/icons.gif) 0px -48px no-repeat; display: block; float: left; font-size: 11px; height: 16px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px 0px 0px 22px;">26, dezembro, 2009</span><br /><div class="fixed" style="clear: both; margin: 0px; padding: 0px;">
</div>
</div>
<div class="content" style="background-color: white; line-height: 17.399999618530273px; margin: 0px; overflow: hidden; padding: 5px 0px 5px 5px;">
<div style="margin-bottom: 10px; padding: 0px;">
<em style="margin: 0px; padding: 0px;"><span style="margin: 0px; padding: 0px;"><span style="color: #888888; font-family: Verdana, 'BitStream vera Sans', Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;"><img alt="rotem_2" class="alignleft size-full wp-image-7308" src="http://www.obafloripa.org/blog/wp-content/uploads/2009/12/rotem_2.jpg" style="border: 0px; float: left; margin: 0px 10px 0px 0px; max-width: 600px; padding: 0px;" title="rotem_2" width="300" /></span><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"></span></span></em></div>
<div style="text-align: justify;">
<em style="margin: 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><em style="margin: 0px; padding: 0px;"><span style="margin: 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b>Já que é improvável que 2010 seja diferente de qualquer outro ano, que a novidade sejamos nós.</b></span></span></em></span></em></div>
<br />
<div style="margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-align: justify;">
<i><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b>Até alguns anos atrás, eu costumava dizer frases como “eu jamais vou fazer isso” ou “nem morta eu faço aquilo”, limitando minhas possibilidades de descoberta e emoção. Não é fácil libertar-se do manual de instruções que nos autoimpomos. Às vezes, leva-se uma vida inteira, e nem assim conseguimos viabilizar esse projeto. Por sorte, minha ficha caiu há tempo.</b></span></i></div>
<div style="margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-align: justify;">
<i><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b>Começou quando iniciei um relacionamento com alguém completamente diferente de mim, diferente a um ponto radical mesmo: ele, por si só, foi meu primeiro “nunca imaginei um dia”. Feitos para ficarem a dois planetas de distância um do outro. Mas o amor não respeita a lógica, e eu, que sempre me senti tão confortável num mundo planejado, inaugurei a instabilidade emocional na minha vida. Prendi a respiração e dei um belo mergulho.</b></span></i></div>
<div style="margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-align: justify;">
<i><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b>A partir daí, comecei a fazer coisas que nunca havia feito. Mergulhar, aliás, foi uma delas. Sempre respeitosa com o mar e chata para molhar os cabelos, afundei em busca de tartarugas gigantes e peixes coloridos no mar de Fernando de Noronha. Traumatizada com cavalos (por causa de um equino que quase me levou ao chão quando eu tinha oito anos), participei da minha primeira cavalgada depois dos 40, em São Francisco de Paula. Roqueira convicta e avessa a pagode, assisti a um show do Zeca Pagodinho na Lapa. Para ver o Ronaldo Fenômeno jogar ao vivo, me inflitrei na torcida do Olímpico num jogo entre Grêmio e Corinthians, mesmo sendo colorada. Meu paladar deixou de ser monótono: comecei a provar alimentos que nunca havia provado antes. E muitas outras coisas vetadas por causa do “medo do ridículo” receberam alvará de soltura. O ridículo deixou de existir na minha vida.</b></span></i></div>
<div style="margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-align: justify;">
<i><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b>Não deixei de ser eu. Apenas abri o leque, me permitindo ser um “eu” mais amplo. E sinto que é um caminho sem volta.</b></span></i></div>
<div style="margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-align: justify;">
<i><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b>Um mês atrás participei de outro capítulo da série “Nunca imaginei um dia”. Viajei numa excursão, eu que sempre rejeitei essa modalidade turística. Sigo preferindo viajar a dois ou sozinha, mas foi uma experiência fascinante, ainda mais que a viagem não tinha como destino um país do circuito Elizabeth Arden (Paris-Londres-Nova York), mas um país africano, muçulmano e desértico. Aliás, o deserto de Atacama, no Chile, será meu provável “nunca imaginei um dia” de 2010.</b></span></i></div>
<div style="margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-align: justify;">
<i><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b>E agora cometi a loucura jamais pensada, a insanidade que nunca me permiti, o ato que me faria merecer uma camisa-de-força: eu, que nunca me comovi com bichos de estimação, adotei um gato de rua. Pode colocar a culpa no espírito natalino: trouxe um bichano de três meses pra casa, surpreendendo minhas filhas, que já haviam se acostumado com a ideia de ter uma mãe sem coração. E o que mais me estarrece: estou apaixonada por ele.</b></span></i></div>
<div style="margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-align: justify;">
<i><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b>Ainda há muitas experiências a conferir: fazer compras pela internet, andar num balão, cozinhar dignamente, me tatuar, ler livros pelo kindle, viajar de navio e mais umas 400 coisas que nunca imaginei fazer um dia, mas que já não duvido. Pois tem essa também: deixei de ser tão cética.</b></span></i></div>
<div style="margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-align: justify;">
<strong style="margin: 0px; padding: 0px;"><i><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Martha Medeiros</span></i></strong></div>
<div style="margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-align: justify;">
<em style="margin: 0px; padding: 0px;"><span style="margin: 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b>Martha Medeiros é uma jornalista e escritora brasileira. É colunista do jornal Zero Hora de Porto Alegre, e de O Globo, do Rio de Janeiro.</b></span></span></em></div>
</div>
Allecorujahttp://www.blogger.com/profile/08328525954927590630noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4546140315018113227.post-17057486972059463272014-07-22T18:57:00.000-07:002014-07-22T19:00:32.472-07:00A melhor vida possível <h3 class="post-title entry-title" itemprop="name" style="background-color: white; margin: 20px 0px 0px; position: relative; text-align: center;">
<i><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="color: red; font-size: large;">A melhor vida possível </span></span></i></h3>
<h3 class="post-title entry-title" itemprop="name" style="background-color: white; margin: 20px 0px 0px; position: relative; text-align: center;">
<i><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="font-size: small;">MARTHA MEDEIROS</span></span></i></h3>
<div>
<i><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span></i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi60Jvw67LeRdeoTTCrTQaD3kSKTKaIxSXIJsa6Ztdhxs5P8A6Myh21nTg2tPy30Z8s1h7dYGsNCleqPSBDcBIXakHcDSi5HRV9_O0pVzhH-FoJh1vIdBGGTBj73AorX_tJooph2qvP6Oc/s1600/images.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi60Jvw67LeRdeoTTCrTQaD3kSKTKaIxSXIJsa6Ztdhxs5P8A6Myh21nTg2tPy30Z8s1h7dYGsNCleqPSBDcBIXakHcDSi5HRV9_O0pVzhH-FoJh1vIdBGGTBj73AorX_tJooph2qvP6Oc/s1600/images.jpg" height="266" width="400" /></a></div>
<div>
<i><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span></i></div>
<div class="post-header" style="background-color: white; line-height: 1.6; margin: 0px 0px 1em;">
<div class="post-header-line-1">
</div>
</div>
<div class="post-body entry-content" id="post-body-972761738971674174" itemprop="description articleBody" style="background-color: white; position: relative; width: 760px;">
<i><b><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 18.200000762939453px;">ZERO HORA - 02/02/2014</span><br /></b></i><br />
<div style="line-height: 18.200000762939453px; text-align: justify;">
<i><b><i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Quanto mais converso por aí, mais percebo que é inútil acreditar em verdades absolutas e fórmulas ideais de convivência. Cada pessoa tem familiares que influenciaram suas escolhas, medos herdados e medos adquiridos, sonhos altos demais ou mesmo nenhum, e um número incalculável de perguntas sem respostas, de desejos embaraçosos, de mágoas vitalícias. Quem vai decretar para mim o que é melhor para mim? E quem vai dizer o que é melhor para você? Com que topete?</span></b></i></b></i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i><b><span style="line-height: 18.200000762939453px;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></b></i></div>
<i><b><span style="line-height: 18.200000762939453px;"><div style="text-align: justify;">
<i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">A melhor vida não é aquela que atende os mandamentos universais, as ordens celestes e os clichês eternizados, mas a que se tornou possível, a que você vem construindo a despeito de todas as suas dúvidas.</span></b></i></div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="line-height: 18.200000762939453px;"><div style="text-align: justify;">
<i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">A melhor vida seria a da Gisele Bündchen, pensa a menina feia. A melhor vida seria a da Dilma, pensa a vereadora de uma cidadezinha do interior. Enquanto isso, vivem a vida possível, sem perceber o quanto deveriam ser gratas por não precisarem arcar com consequências que desconhecem.</span></b></i></div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="line-height: 18.200000762939453px;"><div style="text-align: justify;">
<i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">A melhor vida para mim é bem diferente da melhor vida para você. Reúna o planeta inteiro e não se encontrará duas pessoas que planejem possuir a mesma vida, porque uns não querem ter horário para nada, outros se envaidecem de ter suas atitudes comentadas por estranhos, há os que se paralisam à primeira frustração, os que estão sempre inventando novos desafios, e a vida possível de cada um torna-se impossível para os demais, o que não deixa de ser uma piada termos que conviver intimamente uns com os outros apesar desse tabuleiro inesgotável de escolhas e destinos.</span></b></i></div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="line-height: 18.200000762939453px;"><div style="text-align: justify;">
<i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Se eu almejar uma vida ideal, terei que me basear na vida dos outros, pois o ideal é fruto de uma racionalização coletiva e consagrada, enquanto que se eu me contentar com uma vida possível, volto a assumir algum controle sobre os royalties das minhas decisões.</span></b></i></div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="line-height: 18.200000762939453px;"><div style="text-align: justify;">
<i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">O que não impede que ela seja ótima, a mais adequada para o fôlego que tenho, a mais realizável dentro de minhas ambições, a menos sofrida, já que regulada pelo autoconhecimento que adquiri até aqui. Tenho como manejar uma vida possível de um jeito que jamais teria de manejar uma vida perfeita, até porque vida perfeita não é deste mundo, e o sobrenatural é matéria que não domino.</span></b></i></div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="line-height: 18.200000762939453px;"><div style="text-align: justify;">
<i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">A melhor vida não é a focada em suposições, fantasias, esperas, surpresas e demais previsões que raramente se confirmam. A melhor vida não é aquela que é cumprida feito um pagamento de dívida, como um acerto de contas com nossos antigos anseios juvenis.</span></b></i></div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="line-height: 18.200000762939453px;"><div style="text-align: justify;">
<i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">A melhor vida não é a que desenhamos quando criança na folha do caderno, a casinha de venezianas abertas, a fumaça saindo pela chaminé e os girassóis protegidos por uma cerquinha branca, e tudo o que isso sugere de proteção e vizinhança com os desejos comuns a todos. A melhor vida possível é aquela que você ainda vem desenhando, mesmo já com algumas pontas de lápis quebradas.</span></b></i></div>
</span></b></i></div>
Allecorujahttp://www.blogger.com/profile/08328525954927590630noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4546140315018113227.post-87884679317099973232014-07-11T21:38:00.001-07:002014-07-11T21:38:15.353-07:00Amigo de si mesmo<h1 class="materia-manchete entry-title" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; background-color: white; color: #393939; font-family: montserrat_bold; letter-spacing: -2px; line-height: 43.70000076293945px; list-style: none; margin: 0px 0px 15px; padding: 0px; text-align: center;">
<i><span style="font-size: large;">Martha Medeiros: Amigo de si mesmo</span></i></h1>
<h2 class="materia-subtitulo" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; background-color: white; color: #393939; font-family: lato_regular; list-style: none; margin: 0px 0px 27px; padding: 0px;">
</h2>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgElSzlU_upT5R1bDisM7MiwGIVLhhEz3ZAPRxBnZzOT4f5oP479XvrzLG3IIvZ4ZajfekXkT4BiKHWjWl8QDDFjit6XasgYad3XAdtfLRKevOxGwX_m01KxsBSCKh_yVHHcBDa7DJ2H-0/s1600/1117-espelho.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgElSzlU_upT5R1bDisM7MiwGIVLhhEz3ZAPRxBnZzOT4f5oP479XvrzLG3IIvZ4ZajfekXkT4BiKHWjWl8QDDFjit6XasgYad3XAdtfLRKevOxGwX_m01KxsBSCKh_yVHHcBDa7DJ2H-0/s1600/1117-espelho.jpg" height="281" width="400" /></a></div>
<div class="materia-dados" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; background-color: white; color: #393939; font-family: lato, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 10px; height: 52px; list-style: none; margin: 0px 0px 30px; padding: 0px; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="materia-corpo entry-content" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; background-color: white; font-family: georgia_regular; font-size: 18px; line-height: 26.639999389648438px; list-style: none; margin: 0px 0px 56px; padding: 0px;">
<span style="color: #393939;">Em seu recém-lançado livro </span><em style="-webkit-font-smoothing: antialiased; color: #393939; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px;">Quem Pensas Tu que Eu Sou?</em><span style="color: #393939;">, o psicanalista Abrão Slavutsky reflete sobre a necessidade de conquistar o reconhecimento alheio para que possamos desenvolver nossa autoestima. Mas como sermos percebidos generosamente pelo olhar dos outros? Os ensaios que compõem o livro percorrem vários caminhos para encontrar essa resposta, em capítulos com títulos instigantes como Se o Cigarro de García Márquez Falasse, Somos Todos Estranhos ou A Crueldade é Humana. Mas já no prólogo o autor oferece a primeira pílula de sabedoria. Ele reproduz uma questão levantada e respondida pelo filósofo Sêneca: "Perguntas-me qual foi meu maior progresso? Comecei a ser amigo de mim mesmo".</span><br style="-webkit-font-smoothing: antialiased; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px;" /><br style="-webkit-font-smoothing: antialiased; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px;" /><span style="color: #393939;">Como sempre, nosso bem-estar emocional é alcançado com soluções simples, mas poucos levam isso em conta, já que a simplicidade nunca teve muito cartaz entre os que apreciam uma complicaçãozinha. Acreditando que a vida é mais rica no conflito, acabam dispensando esse pó de pirilimpimpim.</span><br style="-webkit-font-smoothing: antialiased; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px;" /><br style="-webkit-font-smoothing: antialiased; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px;" /><span style="color: #393939;">Para ser amigo de si mesmo é preciso estar atento a algumas condições do espírito. A primeira aliada da camaradagem é a humildade. Jamais seremos amigos de nós mesmos se continuarmos a interpretar o papel de Hércules ou de qualquer super-herói invencível. Encare-se no espelho e pergunte: quem eu penso que sou? E chore, porque você é fraco, erra, se engana, explode, faz bobagem. E aí enxugue as lágrimas e perdoe-se, que é o que bons amigos fazem: perdoam.</span><br style="-webkit-font-smoothing: antialiased; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px;" /><br style="-webkit-font-smoothing: antialiased; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px;" /><span style="color: #393939;">Ser amigo de si mesmo passa também pelo bom humor. Como ainda há quem não entenda que sem humor não existe chance de sobrevivência? Já martelei muito nesse assunto, então vou usar as palavras de Abrão Slavutsky: "Para atingir a verdade, é preciso superar a seriedade da certeza". É uma frase genial. O bem-humorado respeita as certezas, mas as transcende. Só assim o sujeito passa a se divertir com o imponderável da vida e a tolerar suas dificuldades.</span><br style="-webkit-font-smoothing: antialiased; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px;" /><br style="-webkit-font-smoothing: antialiased; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px;" /><span style="color: #393939;">Amigar-se consigo também passa pelo que muitos chamam de egoísmo, mas será? Se você faz algo de bom para si próprio estará automaticamente fazendo mal para os outros? Ora. Faça o bem para si e acredite: ninguém vai se chatear com isso. Negue-se a participar de coisas em que não acredita ou que simplesmente o aborrecem. Presenteie-se com boa música, bons livros e boas conversas. Não troque sua paz por encenação. Não faça nada que o desagrade só para agradar aos outros. Mas seja gentil e educado, isso reforça laços, está incluído no projeto "ser amigo de si mesmo".</span><br style="-webkit-font-smoothing: antialiased; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px;" /><br style="-webkit-font-smoothing: antialiased; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px;" /><u><b><span style="color: magenta;"><i>Por fim, pare de pensar. É o melhor conselho que um amigo pode dar a outro: pare de fazer fantasias, sentir-se perseguido, neurotizar relações, comprar briga por besteira, maximizar pequenas chatices, estender discussões, buscar no passado as justificativas para ser do jeito que é, fazendo a linha "sou rebelde porque o mundo quis assim". Sem essa. O mundo nem estava prestando atenção em você, acorde. Salve-se dos seus traumas de infância. Quem não consegue sozinho, deve acudir-se com um terapeuta. Só não pode esquecer: sem amizade por si próprio, nunca haverá progresso possível, como bem escreveu Sêneca cerca de 2.000 anos atrás. </i></span><span style="color: #393939;">Permanecerá enredado em suas próprias angústias e sendo nada menos que seu pior inimigo.</span></b></u></div>
<div class="materia-corpo entry-content" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; background-color: white; font-family: georgia_regular; font-size: 18px; line-height: 26.639999389648438px; list-style: none; margin: 0px 0px 56px; padding: 0px;">
<u><b><span style="color: #393939;">Leia mais <a href="http://zh.clicrbs.com.br/rs/noticia/2009/10/martha-medeiros-amigo-de-si-mesmo-2672854.html" rel="nofollow" target="_blank">Aqui</a></span></b></u></div>
<div class="materia-corpo entry-content" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; background-color: white; font-family: georgia_regular; font-size: 18px; line-height: 26.639999389648438px; list-style: none; margin: 0px 0px 56px; padding: 0px; text-align: center;">
<u><b>Allê Monteiro</b></u></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="materia-corpo entry-content" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; background-color: white; font-family: georgia_regular; font-size: 18px; line-height: 26.639999389648438px; list-style: none; margin: 0px 0px 56px; padding: 0px;">
<u><b><br /></b></u></div>
Allecorujahttp://www.blogger.com/profile/08328525954927590630noreply@blogger.com0